| SYS | | 0234191 |
|---|
| LBL | | 00000nam0^22^^^^^^^^450 |
|---|
| 005 | | 20251127095844.5 |
|---|
| 010 | | $a 9788097092238 $b brožované |
|---|
| 100 | | $a 20251126d2013 m y0sloy0103 ba |
|---|
| 101 | 0- | $a slo $c eng |
|---|
| 102 | | $a SK |
|---|
| 105 | | $a a z 000ay |
|---|
| 106 | | $a r |
|---|
| 200 | 1- | $a Tréning väzňa $e zlomte putá slabosti! $e využite zabudnuté tajomstvá,ako získať skutočnú silu... $f Paul Wade $g [z anglického originálu preložila Darina Gyurkovicsová, Marína Terenová] $g [ilustroval Derek Brigham] |
|---|
| 210 | | $a Šamorín $c Zelený Kocúr s.r.o. $d 2013 |
|---|
| 215 | | $a 312 strán $c fotografie $d 24 cm |
|---|
| 304 | | $a 1.diel série |
|---|
| 330 | | $a V čom spočíva sila a tajomstvo knihy Tréning väzňa?Tréning väzňa je technika cvikov s váhou vlastného tela, ktoré nám predstavuje autor Paul “Coach” Wade vo svojej knihe s pôvodným anglickým názvom Convict Conditioning.Ako cvičiť, keď život závisí od tvojej vlastnej sily a tvrdosti?Najviac metód súvisiacich s posilňovaním a zušľachťovaním svalstva je pre ľudí "domácich", totiž pre takých, ktorý žijú svoj život v relatívnom bezpečí. Svoju silu si pestujú pre hrdosť, vidia v tom výkon a nepoháňa ich samotný boj o prežitie. Profesionálny športovec trénuje, aby mal dobré výsledky na športovom podujatí, a nie preto, aby bezpečne vyšiel z boja o život ako víťaz.Paul Wade strávil devätnásť pekelných rokov na takých miestach, ako sú väznica San Quentin, Angola, či Marion. Brány väznice prekročil ako bojazlivý a vychudnutý chlapček a vyslobodil sa odtiaľ ako jeden z najsilnejších mužov sveta. Paul Wade využil a obetoval čas strávený za múrmi kriminálu na to, aby vyvinul desivú silu potrebnú v boji o holý život. Kto by si pomyslel, že zabudnuté tajomstvo sily nájdeme práve v amerických väzniciach! Paul Wade postupne vyhrabával tieto tajomstvá, akoby mu život visel na vlásku a mnohokrát to tak naozaj mohlo byť.Paul Wade sa vyslobodil: splatil svoju dlžobu spoločnosti. Nielen skrz hrôzostrašné zážitky, ale dlh splatil aj najväčším darom, aký nám mohol dopriať: techniky tréningov, ktoré spísal v knihe, môžu prospieť každému, kto už má plné zuby slabosti a túži po skutočnej sile.Autor Paul“Coach” Wade strávil devätnásť rokov v amerických väzniciach, kde vyvíjal túto techniku trénovania. Tomi “Kid” odporúča. Samotný tréning ktorý opisuje táto kniha si vyskúšal aj Tomi “Kid”, majster sveta v profesionálnom boxe. O jeho odporúčaniach, pocitoch a dojmoch, ktoré ho sprevádzali počas trénovania sa dozviete práve v tejto knihe. |
|---|
| 454 | -1 | $1 200 1 $a Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght $1 700 1 $3 sen_un_auth*0111940 $a Wade $b Paul $4 070 |
|---|
| 500 | 11 | $a Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght $m Slovensky |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*0008562 $a telesné cvičenia |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*e041985 $a posilňovanie |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*e034162 $a zručnosť |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*0105997 $a silový šport |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*e036237 $a tréningy |
|---|
| 610 | 1- | $9 sen_un_auth*e028347 $a anglická literatúra |
|---|
| 675 | | $a 613.72 (zdravie) $v UDC-MRF-SK3 $z slo |
|---|
| 675 | | $a 796.012.6 (šport) |
|---|
| 675 | | $a 796.894 |
|---|
| 675 | | $a 796.012.21 |
|---|
| 675 | | $a 821.111 |
|---|
| 675 | | $v UDC-MRF-SK3 $z slo |
|---|
| 700 | -1 | $3 sen_un_auth*0111940 $a Wade $b Paul $4 070 |
|---|
| 702 | -1 | $3 sen_un_auth*p0012111 $a Gyurkovicsová $b Darina $4 730 |
|---|
| 702 | -1 | $3 sen_un_auth*0024579 $a Terenová $b Marína $4 730 |
|---|
| 702 | -1 | $3 sen_un_auth*0111941 $a Brigham $b Derek $4 440 |
|---|
| 801 | -0 | $a SK $b PK701 $c 20251126 $g AACR2 $2 unimsk |
|---|
