Number of the records: 1
Rozbehni sa!
Title Rozbehni sa! : ako správne behať,udržať si motiváciu a podať čo najlepší výkon Author info Matt Roberts, [fotografie Chris Terry], [z anglického originálu preložil Marian Maričák] Author Roberts Matt Another authors Terry Chris (Photographer) Maričák Marian (Translator) Issue data Bratislava : Slovart , 2014. - 192 s. : fotografie, 25 cm ISBN 978-80-556-1082-5 Note Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Rozbehni sa! od renomovaného britského trénera Matta Robertsa poskytuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie.Inšpiruje vás k lepším výkonom a poradí, ako sa vyrovnať s únavou a so zraneniami. Približuje všetky typy bežeckých podujatí a ponúka vyše 70 strán tréningových plánov. Nechýbajú ani tipy na zdravú výživu a rady pri nákupe bežeckej obuvi, odevov či najnovších výdobytkov techniky. Translation from Get Rinning / Roberts Matt Language Slovak Country Slovak Republic systematics 796.422 * 796.015 * 796.011.3 * 796.894 * Keywords beh * tréning športový * tréningové metódy * tréningy * posilňovanie * výstroj a výzbroj (šport) Copy count 1, currently available 1 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info S 796/Ro 76184 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Number of the records: 1