Number of the records: 1
Takto sa to podarí
Title Takto sa to podarí : recepty na duševnú pohodu Author info Janette Šimková Author Šimková Janette Issue data Bratislava : Slovart , 2021. - 191 s., 21 cm Issue 1.vyd. ISBN 978-80-556-5040-1 Note Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť?Kniha sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Language Slovak Country Slovak Republic systematics 159.9 * 159.964.2 * 613.7 * 159.913 (psychológia) * 613.86 (hygiena) * 159.942 * 17.023.34 * 551.4 * 159.943 * 159.944 * 159.947 * Keywords psychológia * psychoanalýza * psychotréning * duševná energia * duševná hygiena * emócie (psych.) * hnev * radosť * šťastie * pohoria * úzkosť (psych.) * psychická odolnosť * zvládnutie situácií * situácie problémové Copy count 1, currently available 1 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info S 159/Ši 90097 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Number of the records: 1