Number of the records: 1
Otužovanie
Title Otužovanie : škandinávska cesta k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu Author info Susanna Soberg, [z dánskeho originálu preložil Jozef Zelizňák] Author Soberg Susanna Another authors Zelizňák Jozef 1978 - (Translator) Issue data Bratislava : Lindeni v spoločnosti Albatros Media Slovakia, s. r. o., , 2022. - 237 strán, 21 cm Issue Prvé slovenské vydanie ISBN 978-80-566-2486-9 Note Škandinávska cesta k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu. - Pravidelný kontakt so studenou vodou prospieva vášmu zdraviu i šťastiu. Dodáva telu energiu v každodennom živote. Otužovanie je, samozrejme, predovšetkým o vytrvalosti, sebakontrole a vnútornom pokoji, ktorý vo vode zažívate. Nie je prospešné len pre myseľ, ale aj pre telo: prospieva srdcu, pľúcam a pokožke, dokonca aj imunitnému systému, krvnému obehu a metabolizmu. Choďte si preto zaplávať do najbližšieho jazera, aj počas chladných mesiacov roka. Potrebujete len odhodlanie vliezť do studenej vody a potom v nej zostať. Translation from Hop i havet / Soberg Susanna Language Slovak Country Slovak Republic systematics 613.9 * 316.728 * 615.825:612.21 * 797.2 * Keywords zdravie * životný štýl * dychové cvičenia * plávanie Copy count 1, currently available 1 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info S 613/So 95318 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Number of the records: 1