Number of the records: 1
Zatočte s nespavostí
Title Zatočte s nespavostí : s pomocí mindfulness Author info Catherine Polan Orzech, William H. Moorcroft, [z anglického originálu preložila Linda Bartošková] Author Polan Orzech Catherine Co-authors Moorcroft William H. Another authors Bartošková Linda (Translator) Issue data Praha : Portál , 2021. - 222 s., 21 cm Issue 1. vyd. ISBN 978-80-262-1799-2 Note Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. Zatímco spíme, naše tělo získává novou energii, opravuje poškozené oblasti a zálohuje naše vzpomínky. Translation from Mindfulness for Insomnia / Polan Orzech Catherine ; Moorcroft William H. Language Czech Country Czech Republic systematics 159.963.2 * 612.821.7 (spánok, nevedomie, bezvedomie) * 616.8-009.83 (podvedomé konanie) * 613.79 * 613.9 * Keywords spánok * situačné podvedomie * všímavosť * nespavosť * zdravie Copy count 1, currently available 1 
book
Call number Track No. Location Sublocation Info S 613/Po 90782 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Number of the records: 1