Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght. Slovensky ; Wade, Paul
Tréning väzňa : zlomte putá slabosti! : využite zabudnuté tajomstvá,ako získať skutočnú silu... / Paul Wade ; [z anglického originálu preložila Darina Gyurkovicsová, Marína Terenová] ; [ilustroval Derek Brigham]. -- Šamorín : Zelený Kocúr s.r.o., 2013. -- 312 strán : fotografie ; 24 cm. -- 1.diel série - V čom spočíva sila a tajomstvo knihy Tréning väzňa?Tréning väzňa je technika cvikov s váhou vlastného tela, ktoré nám predstavuje autor Paul “Coach” Wade vo svojej knihe s pôvodným anglickým názvom Convict Conditioning.Ako cvičiť, keď život závisí od tvojej vlastnej sily a tvrdosti?Najviac metód súvisiacich s posilňovaním a zušľachťovaním svalstva je pre ľudí "domácich", totiž pre takých, ktorý žijú svoj život v relatívnom bezpečí. Svoju silu si pestujú pre hrdosť, vidia v tom výkon a nepoháňa ich samotný boj o prežitie. Profesionálny športovec trénuje, aby mal dobré výsledky na športovom podujatí, a nie preto, aby bezpečne vyšiel z boja o život ako víťaz.Paul Wade strávil devätnásť pekelných rokov na takých miestach, ako sú väznica San Quentin, Angola, či Marion. Brány väznice prekročil ako bojazlivý a vychudnutý chlapček a vyslobodil sa odtiaľ ako jeden z najsilnejších mužov sveta. Paul Wade využil a obetoval čas strávený za múrmi kriminálu na to, aby vyvinul desivú silu potrebnú v boji o holý život. Kto by si pomyslel, že zabudnuté tajomstvo sily nájdeme práve v amerických väzniciach! Paul Wade postupne vyhrabával tieto tajomstvá, akoby mu život visel na vlásku a mnohokrát to tak naozaj mohlo byť.Paul Wade sa vyslobodil: splatil svoju dlžobu spoločnosti. Nielen skrz hrôzostrašné zážitky, ale dlh splatil aj najväčším darom, aký nám mohol dopriať: techniky tréningov, ktoré spísal v knihe, môžu prospieť každému, kto už má plné zuby slabosti a túži po skutočnej sile.Autor Paul“Coach” Wade strávil devätnásť rokov v amerických väzniciach, kde vyvíjal túto techniku trénovania. Tomi “Kid” odporúča. Samotný tréning ktorý opisuje táto kniha si vyskúšal aj Tomi “Kid”, majster sveta v profesionálnom boxe. O jeho odporúčaniach, pocitoch a dojmoch, ktoré ho sprevádzali počas trénovania sa dozviete práve v tejto knihe. - Názov originálu: Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght / Wade, Paul. -- ISBN 9788097092238 (brožované)

Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght . Slovensky
I. Gyurkovicsová, Darina
II. Terenová, Marína
III. Brigham, Derek
IV. Wade, Paul. Convict Conditioning:How to Bust Free of All Weakness--Using the Lost Secrets of Supreme Survival Strenght

telesné cvičenia - posilňovanie - zručnosť - silový šport - tréningy - anglická literatúra

613.72 (zdravie)+796.012.6 (šport)+796.894+796.012.21+821.111