Ako sa uzdraviť?

<missing 500a>. Slovensky ; Zárecký, Radoslav
Ako sa uzdraviť? : moja cesta uzdravenia sa z depresie bez liekov a nielen z nej. / Radoslav Zárecký. -- Prvé vydanie. -- Zárecký Radoslav, 2025. -- 198 s. ; 20 cm. -- Chcete byť zdraví? Stratili ste nádej, že sa to môže zmeniť? Nemusíte zostať uviaznutí v bolesti, úzkosti či beznádeji. Táto kniha nie je len príbeh o uzdravení sa bez liekov z ťažkej depresie, úzkostí, migrén, panických atakov i samovražedných myšlienok. Je to sprievodca, ktorý vám ukáže, že aj z najťažšej situácie existuje cesta von. Nájdete v nej skutočné odpovede, inšpiráciu a jednoduché kroky, ako prebrať zodpovednosť za svoje zdravie a začať nový život. Nebojte sa objaviť svoju vnútornú silu a zmeniť smer – kniha vás v tom nenechá samých. Ukážem vám, ako sa na chorobu pozerať novými očami, vďaka čomu môžete sami robiť potrebné zmeny k vlastnému uzdraveniu. -- ISBN 9788057062608 (brožované)

<missing 500a> . Slovensky

depresia - duševné zdravie - autoterapia - skutočné príbehy

616.895.4+613.86+615.8-022.214