Search results
Title Vnútorné inžinierstvo Subtitle jogínov sprievodca na ceste k radosti Author info Jaggi Vasudev; [z anglického originálu preložila Mária Terenová] Author Vasudev Jaggi 1957- Another authors Terenová Mária Note Indický jogín a mystik s veľmi moderným a mladistvým náhľadom na svet a veľkým zmyslom pre humor popisuje svoju vlastnú cestu k osvieteniu a vysvetľuje ako môžeme odomknúť obrovský potenciál svojich skrytých možností.Veľmi osobitým, jasným a vecným spôsobom ukazuje západnému čitateľovi, ako poznať, ovládať a využiť vnútornú silu ducha v bežnom, každodennom živote bez ohľadu na to, či žijeme v rušnom veľkomeste alebo na vidieku.Kniha Vnútorné inžinierstvo je súhrn tisícky rokov starých indických učení podaných zrozumiteľne a vtipne človeku 21.storočia.Dielo bolo označené za jednu z 10 najlepšícj duchovných kníh roku 2016. Issue Druhé vydanie Nakl.údaje Bratislava : Noxi, spol. s.r.o., 2024 Scope 280 strán, 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Múdrosť taoizmu Subtitle cesta k vnútornej rovnováhe Author info Eva Wong; [z anglického originálu preložila Jana Lazarová] Author Wong Eva Another authors Lazarová Jana (Translator) Note Taoizmus nie je len náboženstvo, v prvom rade je to filozofia a učenie, ako žiť plnohodnotný život. Ten spočíva na štyroch pilieroch – verejnom, domácom, súkromnom a duchovnom živote. Ak existuje niečo, čo majú všetci taoisti spoločné, tak je to prítomnosť a vyváženosť týchto aspektov v živote. Eva Wong vysvetľuje učenie taoistických majstrov a zrozumiteľným jazykom ho sprístupňuje pre súčasného moderného čitateľa. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a.s. - AJNA, 2023 Scope 207 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Joga Subtitle pre tehotenstvo, pôrod a materstvo Author info Francoise Barbira Freedman; [z anglického originálu preložila Zora Ličková] Author Freedman Francoise Barbira Another authors Ličková Zora (Translator) Note Ako si zachovať silu, získať istotu a vyvarovať sa stresu. - Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo je bohatým a výstižným sprievodcom pre ženy, od počatia až po rané materstvo. Veľmi prakticky ukazuje, ako sa dá pomocou gravid jogy skvalitniť prežívanie tehotenstva, pripraviť sa na pôrod a porodiť bez zbytočného stresovania sa a námahy. Jogové pozície, relaxačné a dýchacie techniky sú prispôsobené jednotlivým štádiám tehotenstva a odstupňované podľa náročnosti. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a.s. - Príroda, 2022 Scope 159 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Lepší spánok Subtitle ako nemať nočné mory zo spánkových porúch Author info Diane Macedo; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Macedo Diane Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Americká novinárka a moderátorka Diane Macedo prináša praktickú a zábavnú príručku o lepšom spánku. Kniha Lepší spánok je výsledkom autorkinho neúnavného pátrania po tom, ako sa dobre vyspať, a zbierkou vedeckých a praktických riešení rôznych spánkových porúch. Odhaduje sa, že približne tretina populácie trpí nespavosťou a mnohí zápasia s ďalšími poruchami spánku. Nakl.údaje Bratislava : N Press, 2022 Scope 406 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title První pomoc pro vysoce citlivé Author info Åsa-Saga Hammarstedt; [z anglického originálu preložila Eva Klimentová] Author Hammarstedt Åsa-Saga Another authors Klimentová Eva (Translator) Note Švédská terapeutka ve své knize nabízí množství praktických návodů, jak může vysoce citlivý člověk svou citlivost konstruktivně využít. Radí, jak se vyrovnat s tzv. přestimulováním a jak o sebe skutečně do hloubky pečovat, abychom zase nabyli ztracené rovnováhy, uvádí praktické rady z vlastní zkušenosti, příklady různých vhodných cvičení zaměřených na ponoření do sebe a uklidnění a užitečné fyzické i duševní strategie (jak se dát dohromady po náročném dni, jak se „uzemnit“, vyjadřovat verbálně své pocity). Najdeme zde i návody, jak coby vysoce citlivá osoba zvládat společenský kontakt, jak poznávat nové lidi, jak se vymezovat, jak vytvořit potřebné pauzy na oddech, jak chránit svůj prostor, jak podnikat, a několik rozhovorů s vysoce citlivými jedinci, kterým se podařilo úspěšně změnit svůj život. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Praha : Portál, 2021 Scope 143 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Joga smiechu Author info Madan Kataria; [z anglického originálu preložila Michaela Rosová] Author Kataria Madan (Translator) Another authors Rosová Michaela 1984 Note Napadne vám občas, že sa málo smejete? Smiech má na človeka blahodarný účinok. Pôsobí ako prevencia duševných a fyzických chorôb a napomáha pri ich liečbe. Stres, depresia, vyčerpanosť, civilizačné choroby, to všetko sa na nás valí aj preto, lebo sme sa prestali smiať. Otázka teraz znie, ako to napraviť. V detstve prichádza smiech spontánne, no vekom mu kladieme množstvo prekážok. Predtým neexistovala spoľahlivá, vedecky podložená metóda, ako ľudí rozosmiať. Stalo sa tak pred dvadsiatimi piatimi rokmi, keď doktor Madan Kataria založil v Indii prvý klub jogy smiechu. Dnes žnú vo svete fenomenálny úspech. Joga smiechu sa praktikuje vo firmách, v školách či v domovoch dôchodcov. Využíva pritom pozoruhodný cvičebný program, ktorý kombinuje jogové dýchanie so smiechom, čo je ideálny nástroj na dosiahnutie dobrej kondície tela aj mysle. Možno budete prekvapení, ale nepotrebujete na to žiadne zvláštne pomôcky, žiadny cvičebný úbor, žiadne drahé kurzy – ba ani zmysel pre humor! Vyskúšajte ju a Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2020 Scope 248 s. : fotografie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Si bohyňa Subtitle ako sa vďaka posvätnej ženskosti prebudiť, premeniť a uzdraviť Author info Sophie Bashford; [ z anglického originálu preložila Zuzana Budinská] Author Bashford Sophie Another authors Budinská Zuzana (Translator) Note Ako sa vďaka posvätnej ženskosti prebudiť, premeniť a uzdraviť. - Určite poznáte bohyňu ako božskú ženskú postavu z mýtov, umenia a náboženstiev. Viete však aj to, že bohyňa je stelesnením životnej ženskej sily prebývajúcej niekde hlboko v nás ženách? Viete, že vaša mnohorozmerná skúsenosť života v ženskom tele je... Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2020 Scope 292 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Bez léků Subtitle čtyři pilíře přirozeně dobré kondice Author info Madisyn Taylor; [z anglického originálu preložila Bronislava Grygová] Author Taylor Madisyn Another authors Grygová Bronislava (Translator) Note Spoluzakladatelka holistických lifestylových webových stránek DailyOM vás pomocí čtyř pilířů přirozeného zdraví nenásilně a srozumitelně provede obdobím přechodu od přehnané závislosti na lécích ke skutečnému vyléčení se. Issue Očistěte svou mysl. Hýčkejte svou duši. Posilujte tělo. Najděte si svou komunitu. Nakl.údaje Olomouc : Anag, 2020 Scope 175 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Jóga pro duši, mysl i tělo Subtitle cvičení na 52 týdnů Author info Gertrud Hirschi; [ z nemeckého originálu preložil Miroslav Hubáček], Ito Joyoatmojo, Ito Joyoatmojo Author Hirschi Gertrud Another authors Hubáček Miroslav (Translator) Joyoatmojo Ito (Illustrator) Note Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy... Issue 1. vyd. Nakl.údaje Olomouc : Fontána Esotera, s.r.o., 2019 Scope 267 s. : obrázky, 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Jóga Subtitle váš průvodce domácí praxí Author info Veronika Šilarová; Veronika Šilarová Author kolektív autorov Another authors Šilarová Veronika (Translator) Note Kompletní praxe a průvodce životního stylu, jógové programy, meditační cvičení a správná výživa. - Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s... Nakl.údaje Praha 4 : Dobrovský s. r. o., 2019 Scope 256 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 
book