Search results
Title Recepty z terasky Author info Petra Džerengová; [fotografie zhotovila Petra Džerengová] Author Džerengová Petra 1972 Another authors Džerengová Petra 1972 (Photographer) Note Petra Džerengová je známa najmä ako autorka 14 kníh, no tí, ktorí ju sledujú na sociálnych sieťach, ju poznajú aj ako vášnivú kuchárku, športovkyňu, otužilkyňu či cestovateľku (doteraz precestovala 60 krajín, odkiaľ si priniesla aj zopár receptov). Ako mama štyroch detí sama hovorí, rodinu nakŕmiť treba, tak prečo si z jedla nespraviť pôžitok? Svoju kreativitu premietla nielen do tvorby nových receptov, ale i zmodernizovania tých tradičných v zdravšom duchu a aj do aranžovania jedla a jeho fotenia. Petra považuje knihu tak trochu za svoje piate dieťa, keďže stojí za všetkými textami i fotografiami. Recepty sú prehľadne rozdelené do siedmich kapitol POLIEVKY, SLANÉ HLAVNÉ JEDLÁ, VEGETARIÁNSKE JEDLÁ, FIT JEDLÁ, CESTOVINY, SLADKÉ JEDLÁ A DEZERTY, DROBNOSTI a sú označené symbolmi pre ľahšiu orientáciu. Issue Prvé vydanie Nakl.údaje Bratislava : Lota vydavateľstvo, 2023 Scope 248 strán : farebné ilustrácie, 24 cm Copy count 1, currently available 1 Title Láska Subtitle v hrncoch Author info Kristína Procházková Author Procházková Kristína Note Držíte v rukách knihu, ktorá vás skutočne naučí variť. Chutne, lahodne, voňavo, krásne a najmä... s láskou. Nezáleží na tom, či ste začiatočník, alebo máte „odvarené“ roky. Na receptoch v tejto knihe si pochutí mäsožravec aj vegán. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Scope 263 s., 25 cm Copy count 1, currently available 1 Title Recepty pre zdravé črevo Author info Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková Author Kužela Ladislav Co-authors Kuželová Martina Čižmáriková Zuzana Note Nech je jedlo vaším liekom. - Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho života, potom ste našli presne to, čo potrebujete. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a.s. - Príroda, 2022 Scope 149 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 Title Rychlé recepty Low Carb Subtitle štíhlá linie raz dva Author info Inga Pfannebecker; [z nemeckého vydania preložila Hana Habartová] Author Pfannebecker Inga Another authors Habartová Hana (Translator) Note Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů – jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. Nakl.údaje Praha : Jan Vašut, 2022 Scope 62 s., 20 cm Edition Jak na to Copy count 1, currently available 1 Title Zeleninové prílohy Subtitle recepty pre nízkosacharidové stravovanie/Paleo, Paleo primal, Lowcarb, Keto, AIP, GAPS/ Author info Monika Komorášová; [fotografie Jiří Zuzánek] Author Komorášová Monika Another authors Zuzánek Jiří (Photographer) Nakl.údaje Liptovský Mikuláš : Grafon, 2021 Scope 117 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Nízkosacharidové jedlá Subtitle 365 receptov Author info [z nemeckého originálu preložil Robert Meder] Another authors Meder Robert (Translator) Note Chcete sa dobre najesť a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie? Natankovať energiu a popritom dosiahnuť a udržať si svoju vytúženú hmotnosť? Nízkosacharidové recepty vám to umožnia! Či už hlavné jedlá, polievky, snacky, šaláty, nápady na raňajky, dezerty alebo pečivo: V tejto knihe nájdete vhodné recepty na každý deň. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a.s. - Príroda, 2021 Scope 304 s., 25 cm Copy count 1, currently available 1 Title Tinkine rodinné recepty 2 Subtitle zdravie v každej lyžičke Author info Tinka Karmažín Author Karmažín Tinka Note Prehľadné kapitoly polievky, hlavné jedlá, sladkosti, nátierky, pečivo a zo špajzičky. Nájdete v nich recepty na varenie, pečenie aj zaváranie. V knihe sa okrem receptov dočítate podrobne na 13-tich stranách ako budovať imunitu dospelým aj deťom denne a prirodzene formou stravy a na ďalších 13-tich stranách prehľadnú kapitolu ako nakupovať zdravé potraviny a ako vedieť rozlíšiť éčka v potravinách a naučiť sa čítať informácie na etiketách potravín. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Martin : Neografia, 2018 Scope 240 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Zdravé raňajky Subtitle zahryznite sa do nového dňa Author info Barbora Drahovská, Mira Nemčeková Author Drahovská Barbora Co-authors Nemčeková Mira Note Prečo raňajky? Lebo milujeme rána. Tie chvíle, kým sa svet navôkol zobúdza a deň sa pomaly dáva do pohybu. Myslíme si, že dobré raňajky môžu prispieť ku krajším dňom – je úplne jedno, či vás čakajú náročné úlohy v práci alebo víkendové leňošenie. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2016 Scope 226 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 Title Varenie a rawenie Subtitle vegánske, raw, bez laktózy, lepku a rafinovaného cukru z našej kuchyne Author info Zuzana Sakara Antalíková, Francesca Kristal Spinelli Author Sakara Antalíková Zuzana Co-authors Spinelli Francesca Kristal Note Jedlo pripravené a prijímané s láskou, radosťou a vášňou zvýši vaše vibrácie a budete sa po ňom cítiť skvele. Navyše, každý organizmus je individuálny, a preto by sme sa mali naučiť počúvať a rozpoznávať signály nášho tela. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Fortuna Libri, 2016 Scope 187 s., 26 cm Copy count 1, currently available 1 Title plán B Subtitle 30-dňový manuál zdravého chudnutia Author info Igor Bukovský Author Bukovský Igor 1966- Note preprogramujte svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus! Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ambulancia klinickej výživy, 2015 Scope 200 s. : ilustrácie, 22 cm Copy count 1, currently available 1