Search results
Title Záchrana mozgu Subtitle medicínske médium Author info Anthony William; Zuzana Močková Lorková Author William Anthony Another authors Močková Lorková Zuzana (Translator) Note Odpovede na príčiny vzniku zápalu mozgu, duševných problémov, obsedantno-kompulzívnej poruchy, otupenosti mozgu, neurologických príznakov, závislosti, úzkosti, depresie, problémov spôsobených ťažkymi kovmi a epsteinovým-barrovej vírusom, záchvatov, lymskej boreliózy, ADHD, alzheimerovej choroby, autoimunitných ochorení a porúch príjmu potravy. - Odborník na chronické ochorenia a zakladateľ celosvetového hnutia zelerovej šťavy Anthony William prichádza so siedmou knihou z celosvetovo úspešnej série Medicínske médium.Pri pohľade na súčasný pokrok v oblasti výskumu mozgu môžeme mať pocit, že sme vyzbrojení poznatkami o tej najlepšej starostlivosti o svoju myseľ a mozog. No je to naozaj tak? Alebo rozšírenie Alzheimerovej choroby, demencie, ADHD, autizmu, úzkosti, depresií, OCD, PTSD, bipolárnej poruchy, porúch príjmu potravy, závislostí, mozgových príhod, záchvatov, otupenosti mozgu, únavy a mnohých iných ťažkostí naznačuje, že aj napriek článkom o pokrokoch neurovedy a o nových metódach zlepšovania funkcií mozgu sme stále veľmi zraniteľní? Hľadajúc dlhodobú úľavu pri vyhorení, deficite živín, panických záchvatoch, problémoch s blúdivým nervom, mentálnych problémoch, neurologických príznakoch a mnohých iných ťažkostiach sa môžete ľahko stratiť a ďalej sa trápiť, pretože neviete, kde sa stala chyba. No odpoveď znie: Problém nie je vo vás! Issue 1. vydanie Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2023 Scope 596 strán : fotografie, ilustrácie, tabuľky, 24x17 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Intuitívne stravovanie Subtitle revolučný nediétny prístup Author info Evelyn Tribole, Elyse Resch; [z anglického originálu preložila Zuzana Jánska] Author Tribole Evelyn Co-authors Resch Elyse Another authors Jánska Zuzana (Translator) Note Autorky, skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania, motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť, zbavili sa počítania kalórií a iných aspektov diétnej kultúry a dozvedeli sa o škodlivosti stigmy hmotnosti. Nakl.údaje Bratislava : Aktuell, 2022 Scope 416 s., 23 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Kniha, ktorá vám možno zachráni život Subtitle ako dlhšie a lepšie žiť vďaka vede Author info Graham Lawton; [z anglického originálu preložil Samo Trnka] Author Lawton Graham Another authors Trnka Samo (Translator) Note Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia?Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)?Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok?Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky, rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály?Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch, spánku, vláknine, „opiciach“, soli, cukre, kardiu, opaľovacích krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom.Graham Lawton často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno zachráni život. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : N Press, 2021 Scope 347 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Ľudské telo Subtitle príručka pre majiteľov Author info Bill Bryson; [z anglického originálu preložil Róbert Hrebíček] Author Bryson Bill 1951- Another authors Hrebíček Róbert (Translator) Note Celý život trávime v jednom tele, a predsa väčšina z nás v skutočnosti netuší, ako telo funguje a čo sa v ňom odohráva. História anatómie a medicíny je plná zabudnutých hrdinov, ohromujúcich príbehov a zaujímavých faktov. Mimochodom, od okamihu, ako ste začali čítať túto vetu, vo vašom tele vznikol asi milión červených krviniek.Kniha Ľudské telo je naozaj fascinujúca, komplexná a prístupná. Vydajte sa s autorom na cestu do hlbín ľudského tela a zistite, ako funguje, čo sa v ňom môže pokaziť a ako skvele sa dokáže uzdraviť. Uvedomíte si, že sme oveľa zložitejší a záhadnejší, než ste si mysleli.Kniha je napísaná z pohľadu erudovaného a inteligentného laika, ktorý venoval veľa času štúdiu rozličných zdrojov informácií a jednotlivé aspekty ľudského tela ho úprimne fascinovali. Téma bola preňho nová, vo svojej kariére sa totiž venoval najmä cestopisom a dejinám vedy. Dielo poteší najmä čitateľov, ktorí hľadajú zaujímavosti o ľudskom tele a o chorobách. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2020 Scope 486 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Atomi szokások Subtitle a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megszüntetésének egyszerű és bizonyított módszere Author info James Clear; [z anglického originálu preložila Zsuzsa Kovács] Author Clear James Another authors Kovács Zsuzsa (Translator) Note Apró változások, kiemelkedő eredmények. - Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás. Ezeket nevezi atomi szokásoknak. Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak. Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat. Nakl.údaje Budapest : MotiBooks, 2020 Scope 377 str. : ilustrácie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Štíhla a zdravá po 50-ke Subtitle sprievodca chudnutím pre zrelé ženy Author info Júlia Čížová Author Čížová Júlia Note Vďaka malým, postupným zmenám v stravovacích návykoch môžete ovplyvniť svoje zdravie aj váhu v akomkoľvek veku.Táto príručka je preto venovaná ženám po 50-ke, ktoré chcú lepšie spoznať samy seba, jemne upraviť svoju životosprávu a vidieť trvalé výsledky už počas nasledovných štyroch týždňov. Nakl.údaje Bratislava : Pine Tree Enterprises, 2019 Scope 143 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Jedz lepšie, ži dlhšie Subtitle čo potrebuje tvoje telo, aby zostalo zdravé Author info Sarah Brewerová, Juliette Kellowová; [ z anglického originálu preložila Katarína Bukovenová] Author Brewerová Sarah Co-authors Kellowová Juliette Another authors Bukovenová Katarína (Translator) Note Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup k potravinám... Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2019 Scope 224 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín Author info Steven R. Gundry; [z anglického originálu preložila Anetta Letková] Author Gundry Steven R. Another authors Letková Anetta (Translator) Note Prečo je "zdravá" strava príčinou chorôb a nadváhy. - Prelomový bestseller mení názory odborníkov a širokej verejnosti na to, aké potraviny sú naozaj zdravé. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme. Autor, vyštudovaný lekár, zrozumiteľne vysvetľuje ako lektíny prispievajú k zhoršovaniu zdravotného stavu a prečo stojí najmä priemyselné spracovanie poľnohospodárskych produktov za tým, že sa mnohé potraviny stali skôr škodlivými než prospešnými. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2019 Scope 280 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 book
Title Atómové návyky Subtitle Jednoduchý a overený spôsob ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých. Malé zmeny pozoruhodné výsledky Author info James Clear; [z anglického originálu preložila Veronika Maťúšová] Author Clear James Another authors Maťúšová Veronika (Translator) Note Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom. Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň. James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie. tómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Tatran, 2019 Scope 296 s. : tabuľlky, grafy, 24 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Nový lexikón slušného správania Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Matys, 2011 Scope 184 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book