Search results
Title Efekt očakávania Author info David Robson; [z anglického originálu preložila Dominika Trubačová] Author Robson David Another authors Trubačová Dominika (Translator) Note Ako spôsob myslenia ovplyvňuje zdravie. ,,Nevidíme veci také, aké sú, vidíme ich také, akí sme my.". - Vedeli ste, že ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie? Alebo že akceptujúci postoj k jedlu vám pomáha schudnúť? Vesmír vám nedáva to, čo chcete. Nemôžete získať bohatstvo alebo sa vyliečiť z choroby iba silou myslenia. Napriek tomu vaše vlastné očakávania a očakávania iných ovplyvňujú to, aký bude váš život. Predsudky sú ako vzduch, ktorý dýchame – sprevádzajú nás všade, no málokedy si ich uvedomujeme. Môžete predpokladať, že vaše telo je silné alebo že je veľmi náchylné na choroby. Môžete si myslieť, že stres je vždy veľmi škodlivý alebo že pod tlakom zvyšuje kreativitu. Tieto presvedčenia zásadným spôsobom formujú vaše zdravie a pohodu. Naučte sa praktické tipy, ako zmeniť spôsob myslenia tak, aby bol priaznivejší pre zlepšenie vašej všeobecnej pohody, kondície, produktivity a šťastia. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2024 Scope 352 strán, 21 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Zbav sa stresu raz a navždy Author info Denis Bulejka Author Bulejka Denis Note Účinný návod, ako vyriešiť nielen stres, ale aj jeho korene Nakl.údaje Bratislava : Denis Bulejka, 2022 Scope 225 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Dosiahni nemožné Subtitle prekonajte svoje limity a zmeňte vnímanie nemožného Author info Steven Kotler; [ z anglického originálu preložila Zuzana Budinská] Author Kotler Steven Another authors Budinská Zuzana (Translator) Note Prekonajte svoje limity a zmeňte vnímanie nemožného. - Čo je potrebné na to, aby sme dosiahli nemožné a dokázali prekonať všetky prekážky, ale aj vlastné očakávania? Alebo si rovno splnili najväčšie sny a premenili ich na skutočnosť? Lebo v skutočnosti dokážeme oveľa viac, ako si myslíme. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2021 Scope 335 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Atomi szokások Subtitle a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megszüntetésének egyszerű és bizonyított módszere Author info James Clear; [z anglického originálu preložila Zsuzsa Kovács] Author Clear James Another authors Kovács Zsuzsa (Translator) Note Apró változások, kiemelkedő eredmények. - Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás. Ezeket nevezi atomi szokásoknak. Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak. Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat. Nakl.údaje Budapest : MotiBooks, 2020 Scope 377 str. : ilustrácie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 book
Title Breviár pre posledných psychológov Author info Peter Macsovszky Author Macsovszky Peter 1966- Note Keďže dejiny psychológie majú mnoho styčných bodov s mytológiami, náboženstvami, filozofickými a okultistickými školami, a tak Breviár môže byť užitočný aj pre študentov filozofie, náboženstva či adeptov ezoterických vied. Breviár pre posledných psychológov je napísaný zrozumiteľným, pútavým a chvíľami aj ironickým, až provokatívnym jazykom. V určitom zmysle nadväzuje na autorovu predchádzajúcu knihu Sarcangelium, keďže aj Breviár je poskladaný z mnohých citátov a parafráz pochádzajúcich od význačných osobností náboženstva, filozofie či psychológie a psychiatrie. Prináša mnoho známych, no zároveň aj neveľmi známych, kurióznych informácií. Breviár – ako to naznačuje prvé slovo názvu – je určený na opakované čítanie. Text zachováva istú časovú postupnosť, no čitateľ či čitateľka môže pokojne preskakovať kapitoly alebo sa k nim vracať neskôr. Informácie obsiahnuté v Breviári pre posledných psychológov môžu mnohých obohatiť, prekvapiť alebo utvrdiť v ich doterajších názoroch. Fundamentalis Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Vlna, 2019 Scope 372 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Vyser sa na to Subtitle a začni žiť naplno Author info Gary John Bishop; Ľubica Dvončová Author Bishop Gary John Another authors Dvončová Ľubica (Translator) Note Máte pocit, že vo vašom živote je všetko neustále nahovno? V tom prípade je celkom pravdepodobné, že problém nie je v iných, ale vo vás. Vo svojom osviežujúcom bestselleri, okorenenom škótskym humorom, vám Gary najprv bez servítky naservíruje pravdu... Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2019 Scope 199 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 book
Title Končím so strachom a žijem odvážne Subtitle ako nabrať odvahu a silu oslobodiť sa a prekonať strachy, limitácie, minulosť a negativitu, aby ste naplno a s radosťou realizovali svoje sny a najvyšší potenciál. Author info Katarína Zacharová Author Zacharová Katarína Note Strach je najväčším vrahom vašich snov, talentov a túžob. Strach vás brzdí v raste, nedovoľuje vám použiť najvyšší potenciál a oslabuje vašu sebadôveru. A pritom väčšina strachov nie je reálnych, sú iba limitáciou vašej mysle a vôbec sa nemusia stať. Issue 2. vyd. Nakl.údaje Bratislava-Ružinov : Katarina Zachar Global, 2018 Scope 229 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Dobrá forma Author info Roman Chrappa Author Chrappa Roman Note Si práve v najlepšej forme svojho života?. - Zdravotný stav prinútil Lucasa zastaviť sa a rozmýšľať. Rozhodol sa, že absolvuje tréningový kemp, a ten mu zmenil život. Stretol Coacha, ktorý trénoval jeho telo aj myseľ. Lucas absolvoval šamanské rituály a začal si klásť otázky mystéria. Vďaka novej ceste sa stal zdravým a vyrovnaným človekom. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2018 Scope 205 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Sila mentorov Subtitle stručné rady do života od tých najlepších Author info Tim Ferriss; [ z anglického originálu preložila Veronika Maťúšová] Author Ferriss Tim Another authors Maťúšová Veronika (Translator) Note Po megaúspešnej knihe Nástroje titanov, v ktorej zhrnul tipy, metódy, stratégie a odporúčania najúspešnejších ľudí z celého sveta, ako dosiahnuť zdravie, bohatstvo a múdrosť, prichádza Tim Ferriss s novinkou, kde ponúka stručné taktické rady do života od ďalšej stovky najvýznamnejších svetových osobností z oblasti podnikania, investícií, zábavy, umenia, športu, ale aj takých špecifických odvetví duševného športu, ako je poker a šach. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Tatran, 2018 Scope 576 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Jak přežít, když se často bojím Subtitle průvodce pro děti k překonání úzkosti Author info Lucie Bělohlávková; [ilustrácie Libor Drobný] Author Bělohlávková Lucie 1979 Another authors Drobný Libor (Illustrator) Note Naše nálada se neustále mění. Je to, jako když se houpeme na houpačce. Jednou jsme dole, jednou nahoře, někdy se stane, že z houpačky dokonce i spadneme. Nikdo z nás není neustále naprosto šťastný. Každý si někdy prochází různými starostmi a obavami, např. když je někdo z naší rodiny nemocný, máme o něj strach. Někdy se stane, že nás ale strach a úzkosti úplně pohltí... Issue 1. vyd. Nakl.údaje Praha : Portál, 2017 Scope 116 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book