Search results
Title Efekt očakávania Author info David Robson; [z anglického originálu preložila Dominika Trubačová] Author Robson David Another authors Trubačová Dominika (Translator) Note Ako spôsob myslenia ovplyvňuje zdravie. ,,Nevidíme veci také, aké sú, vidíme ich také, akí sme my.". - Vedeli ste, že ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie? Alebo že akceptujúci postoj k jedlu vám pomáha schudnúť? Vesmír vám nedáva to, čo chcete. Nemôžete získať bohatstvo alebo sa vyliečiť z choroby iba silou myslenia. Napriek tomu vaše vlastné očakávania a očakávania iných ovplyvňujú to, aký bude váš život. Predsudky sú ako vzduch, ktorý dýchame – sprevádzajú nás všade, no málokedy si ich uvedomujeme. Môžete predpokladať, že vaše telo je silné alebo že je veľmi náchylné na choroby. Môžete si myslieť, že stres je vždy veľmi škodlivý alebo že pod tlakom zvyšuje kreativitu. Tieto presvedčenia zásadným spôsobom formujú vaše zdravie a pohodu. Naučte sa praktické tipy, ako zmeniť spôsob myslenia tak, aby bol priaznivejší pre zlepšenie vašej všeobecnej pohody, kondície, produktivity a šťastia. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2024 Scope 352 strán, 21 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Objavuj ľudské telo Author info Bipasha Choudhury; [z anglického originálu preložil Róbert Hrebíček], [ilustrácie Mark Clifton] Author Choudhury Bipasha Another authors Hrebíček Róbert (Translator) Clifton Mark (Illustrator) Note Krv, kosti, črevá a oveľa viac. - Vieš, že každý mesiac ti narastie úplne nová koža? Alebo že jedlo môže ovplyvniť kvalitu tvojho nočného spánku? Napadlo ti užniekedy, prečo nezabúdaš dýchať a koľko krvi musí prečerpať tvoje srdce za minútu? Odpovede na tieto otázky aj množstvo ďalších fascinujúcich faktov nájdeš práve v tejto knihe. Dozvieš sa, ako funguje tvoj organizmus, z čoho sa skladá a ako si môžeš udržať zdravie.. - Pre čitateľov od 7 rokov Issue Prvé slovenské vydanie Nakl.údaje Bratislava : Slovart, spol. s r. o., 2024 Scope 72 strán, 28 cm Copy count 1, currently available 0, at library only 1 
book
Title Výživa pre zdravú myseľ Author info Maggie Moon; [z anglického originálu preložila Michala Kamhalová] Author Moon Maggie Another authors Kamhalová Michala (Translator) Note O potravinách, ktoré posilnia funkciu mozgu. - Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku.Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo. To, čo zjete dnes, pomôže vašim kognitívnym schopnostiam neskôr. Alebo im to uškodí. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a.s. - Príroda, 2023 Scope 367 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Tajomstvo okamžitého liečenia Author info Frank J. Kinslow; [z anglického originálu preložil Alexander Giertli] Author Kinslow Frank J. Another authors Giertli Alexander (Translator) Note Kniha popisuje unikátnu metódu, ktorá veľmi účinne lieči akékoľvek ťažkosti, telesné aj duševné. Nejde však o vytváranie nejakej špeciálnej energie alebo vzývanie vyšších síl: ide jednoducho o navodenie stavu vedomia, v ktorom dôjde k liečeniu. Pracuje sa tu s mysľou a jemným dotykom rúk. Metóda si nevyžaduje žiadne špecializované zaškolenie, nemusíte mať žiadne predchádzajúce znalosti. Dá sa aplikovať na seba samého aj na iného človeka; pomáha dokonca aj domácim zvieratám. Je možné ňou pôsobiť aj na diaľku. Účinok sa dostaví už počas niekoľkých minút. Nakl.údaje Bratislava : Eugenika, 2023 Scope 151 strán, 18 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Umění nemoci Author info Jan Vojáček Author Vojáček Jan 1981- Note I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen „necítíte dobře“, je na čase změnit přístup. Oblíbený představitel funkční medicíny nenabízí zázračná řešení, ale nové myšlenkové nastavení: Každý můžeme podpořit své zdraví a kvalitu života, i když jsme v těžké výchozí situaci. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Brno : CPress, 2023 Scope 231 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Vypni svoju myseľ Subtitle zastav prúd nekonečných myšlienok a začni znovu žiť Author info Nick Trenton; [ z anglického originálu preložila Zuzana Budinská] Author Trenton Nick Another authors Budinská Zuzana (Translator) Note Zastav prúd nekonečných myšlienok a začni znovu žiť. - Ustavične nad niečím premýšľate, dookola neprimerane analyzujete minulé situácie a máte pocit, že vám z toho vybuchne hlava? Prílišné premýšľanie vedie k zvýšenému stresu, problémom so spánkom a spúšťa úzkosť. Môže byť dedičné, viac ním trpia ženy a spôsobuje ho aj životospráva alebo trauma. Prestaňte sa trápiť minulosťou a snažiť sa predpovedať budúcnosť. Zostaňte vedome v prítomnosti a nemyslite na veci, ktoré by sa mohli stať, no nakoniec sa nikdy nestanú. Už žiadne bezsenné noci s neutíchajúcimi myšlienkami. Issue Vydanie 1. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2023 Scope 191 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Päťminútové príbehy ľudského tela Author info Gabby Dawnay; [ilustrácie zhotovila Mimi Purnell] Author Dawnay Gabby Another authors Purnell Mimi (Illustrator) Note "Tu na svete všetci máme jedno ľudské telo. Prečítaj si teda, ako by správne fungovať malo!" V krátkych veršovaných príbehoch postupne odhalíte tajomstvo fungovania ľudského tela. Môžete si ich predčítať nahlas a vďaka krásnym ilustráciám tak pochopiť zložitosť fungovania ľudského tela aj jeho anatómiu. Príbehy z tejto knižky je najlepšie čítať nahlas. Na každý postačí päť minút. V každom z nich čaká rozprávanie o niektorom zo zázrakov biológie človeka… Zakaždým sa dozviete niečo nové o tom, ako telo vnútri vyzerá a čo sa v ňom odohráva! Táto kniha iste poteší malé i veľké zvedavé hlavičky! Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Svojtka & Co., s.r.o., 2023 Scope 93 s. : ilustrácie, 27 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Telo si pamätá Subtitle mozog, myseľ a telo pri liečení traumy Author info Bessel van der Kolk; [z anglického originálu preložila Zuzana Angelovičová] Author Kolk Bessel van der 1943 Another authors Angelovičová Zuzana (Translator) Note Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2022 Scope 590 s., 22 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Zbav sa strachu za 21 dní Subtitle príručka na prekonanie úzkosti vyskúšaná na vlastnej koži Author info Sarah E. Ball; [z anglického originálu preložil Lukáš Vaník] Author Ball Sarah E. Another authors Vaník Lukáš (Translator) Note Túžiš naplno prežívať svoj život, no namiesto toho sa cítiš uväznený vo svojich myšlienkach, pretože ťa úplne pohlcuje úzkosť? Skúsil si sa toho zbaviť pomocou modlitby a vyhlasovaním všetkých možných veršov Písma obsahujúcimi slová „neboj sa“, no nepomáha ti to, pretože tvoje myšlienky sú príliš silné? Si vyčerpaný a hanbíš sa, pretože celý tvoj život sa točí okolo tvojej úzkosti, panických atakov a/alebo obsesívnych obáv?Sarah E. Ballová ako človek, ktorý skutočne chápe duševné utrpenie, svojím otvoreným príbehom a empatickým sprevádzaním razí cestu k oslobodeniu od strachu a k úplnému uzdraveniu. Osloboď sa od strachu za 21 dní je triezva, no zároveň mocná príručka, ktorá vám pomôže zvíťaziť nad úzkosťou a žiť bez strachu. Nakl.údaje Bratislava : Christian Project Support s.r.o., 2022 Scope 167 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0 
book
Title Zachovajte si bystrosť Author info Sanjay Gupta; [z anglického originálu preložila Veronika Maťúšová] Author Gupta Sanjay 1969 Another authors Maťúšová Veronika (Translator) Note Prenikavý mozog v každom veku. Vyskúšajte jednoduchý 12 - týždňový program Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2022 Scope 302 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 
book