Search results
Title Veľké tučné klamstvo Subtitle kniha plná informácií o tom, ako môžu zdravé tuky vyliečiť vaše telo Author info Anne Flecková; [z nemeckého originálu preložila Lenka Fifková Školníková] Author Flecková Anne 1972- Another authors Fifková Školníková Lenka (Translator) Note Počuli ste už o tom, že kvalitný tuk je zdravý, zoštíhľuje, lieči (nielen) autoimunitné ochorenia a chráni pred toľko obávanými civilizačnými chorobami? Počujete to prvý raz v živote a ešte stále veríte, že keď zjete viac ako tri vajcia týždenne, pri najbližšej príležitosti vás skolí infarkt? Alebo že štíhlosť a zdravie dosiahnete len tak, že sa budete vyhýbať tučným potravinám? Pravdou však je, že ak sa vám napríklad nedarí zhodiť nadbytočné kilá, bojujete s ekzémami alebo vysokým tlakom, tuk je v tom nevinne. Vaše bunky po ňom zúfalo bažia!Uznávaná lekárka Dr. Anne Flecková prichádza s riešením, ktoré je založené na najnovších vedeckých poznatkoch a jej dlhoročných skúsenostiach priamo z praxe. Jej prístup môže pomôcť zlepšiť aj váš život a zdravotný stav. Správne využívanie tukov totiž v sebe skrýva úžasný potenciál predchádzať chronickým chorobám, ako sú srdcovo-cievne ochorenia, nadváha, depresia, Alzheimerova choroba a rakovina, zmierňovať ich príznaky, a dokonca ich liečiť. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2021 Scope 455 s. : ilustrácie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Vademecum zdravej výživy Author Minárik Peter Note Poďte so mnou. Fascinujúca univerzálnosť zdravej výživy. Správne delený tanier. Mýty o stravovaní. Zdravé a nezdravé trávenie. Jedálne lístky na inšpiráciu. Ako chudne doktor Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Kontakt, 2015 Scope 203 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Domáci lekár pre mužov Subtitle sprievodca pre zdravý život Author info Jadwiga Górnicka; [preložila Dagmar Turčanová] Author Górnicka Jadwiga Another authors Turčanová Dagmar (Translator) Note V tejto knihe si autorka pozorne všíma zdravie pánov, analyzuje príčiny najčastejších mužských ochorení, informuje o účinných metódach ich prevencie a liečby. Poradí pánom, ako sa zbaviť brucha, ako zvládnuť andropauzu alebo ako cvičiť pri problémoch s prostatou. Tento praktický poradca ponúka všetkým mužom efektívne recepty na to, aby sa cítili zdraví a šťastní. Zároveň je aj vítaným pomocníkom pre všetky starostlivé ženy, ktorým záleží na zdraví svojich mužov – otcov, manželov, synov a vnukov. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Príroda, 2015 Scope 220 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 Title plán B Subtitle 30-dňový manuál zdravého chudnutia Author info Igor Bukovský Author Bukovský Igor 1966- Note preprogramujte svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus! Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ambulancia klinickej výživy, 2015 Scope 200 s. : ilustrácie, 22 cm Copy count 1, currently available 1 Title Pšeničný mozog Subtitle prekvapivá pravda o pšenici a sacharidoch - tichých zabijakoch vášho mozgu Author info David Perlmutter, Kristin Loberg; [z anglického originálu preložila Zuzana Jánska] Author Perlmutter David Co-authors Loberg Kristin Another authors Jánska Zuzana (Translator) Note Šokujúca pravda o účinkoch pšenice a sacharidov na mozog a štvortýždňový plán ako dosiahnuť optimálne zdravie.Pšeničný mozog je prevratná a aktuálna kniha, v ktorej renomovaný neurológ David Perlmutter, MD, odkrýva zistenie, ktoré sa už príliš dlho skrývalo v medicínskej literatúre: sacharidy vám môžu zničiť mozog. Dokonca aj takzvané zdravé sacharidy, ako celozrnné potraviny, môžu spôsobiť demenciu, ADHD, epilepsiu, úzkosť, chronické bolesti hlavy, depresie, znížené libido a ešte oveľa viac. Osud mozgu nemusíte mať zapísaný v génoch. Je vo vašej strave. Základom všetkých degeneratívnych ochorení, vrátane porúch mozgu, je zápal, ktorý môžu spustiť sacharidy, najmä s obsahom lepku alebo bohaté na cukor. Nakl.údaje Bratislava : Aktuell, 2014 Scope 335 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev Author info Viliam Bada Author Bada Viliam Nakl.údaje Bratislava : SAMEDI, 2014 Scope 124 s. : ilustrácie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Diéta na posilnenie imunity Author info Jutta Poschetová; [z nemeckého originálu preložila Terézia Šinková] Author Poschetová Jutta Another authors Šinková Terézia (Translator) Note Štíhla postava cestou optimálnej aktivizácie metabolizmu bez jojo efektu. Zdravie pomocou posilnenia imunitného systému. Lepšia výkonnosť vďaka účinnému využívaniu živín. 28-dňový jedálny lístok podľa 4-dňového princípu rotácie. Sledovanie zdravotného stavu Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Fortuna Libri, 2013 Scope 152 s. : ilustrácie, 21 cm Copy count 2, currently available 2 Title Super imunita Subtitle život bez liekov a chorôb Author info Joel Fuhrman; [z anglického originálu preložila Daniela Hrúziková] Author Fuhrman Joel Another authors Hrúziková Daniela (Translator) Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Príroda, 2013 Copy count 1, currently available 1 Title Nutkavé chute Subtitle čo znamenajú naše nutkavé chute a ako ich prekonať Author info Doreen Virtue Author Virtue Doreen Note Súvislosť medzi prejedaním sa/nadváhou a pocitmi. Emočný hlad. Ako vyliečiť podstatu neustálej túžby po jedle. Č o znamená neodolateľná chuť na konkrétne potraviny a ako sa jej zbaviť Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Eugenika, 2013 Scope 309 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1