Search results
Title Prekonajte úzkosť Subtitle desať krokov, ako zmeniť svoj život Author info Kirren Schnack; [ z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Schnack Kirren Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Desať krokov, ako zmeniť svoj život. - Dr. Kirren Schnack je klinická psychologička s doktorátom z Oxfordskej univerzity a dvadsaťročnou praxou. V knihe Prekonajte úzkosť opisuje sériu nástrojov, ktoré môžete použiť v situáciách, keď vás prepadne úzkosť. Ich cieľom je tiež pomôcť vám pochopiť, čím prechádzate, a zmeniť to, ako sa cítite. Niekedy je to jednoduchšie, než si myslíte. Autorka tvrdí, že úzkosť nie je niečo nemenné a nemusí vás sprevádzať navždy. Či už potrebujete oporu, aby ste sa znovu cítili vo svojej koži, alebo vás úzkostné myšlienky prenasledujú dlhšiu dobu, kniha Prekonajte úzkosť vám ponúka pomoc, ktorú hľadáte. Nie každý má prístup k psychoterapii a nie každý ju potrebuje, no všetci by sme uvítali vo svojom živote viac pokoja. Autorka v desiatich kapitolách vysvetľuje, ako zvládnuť úzkostné myšlienky, stres či neistotu, no zaoberá sa aj problematikou traumy. Každá kapitola posúva o krok vpred k životu bez úzkosti. V knihe uvádza aj jednoduché a krátke cvičenia na potlačenie úzkosti a množstvo klinicky overených metód, ktoré majú pomôcť nájsť pokoj v živote. Nakl.údaje Bratislava : N Press, s.r.o., 2024 Scope 398 strán, 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Recenzia našej doby Author info John Green; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Green John Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Nápadité a vtipné eseje o človeku vo svete. - Zbierka krátkych esejí Johna Greena ponúka autorov jedinečný pohľad na súčasnosť a ľudské aktivity, ktoré formujú a menia svet okolo nás. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Scope 300 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 Title Na ceste k radosti Author info Matt Haig; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Haig Matt 1975- Another authors Melcerová Jana (Translator) Note „Je to zvláštny paradox, že mnohé z najjasnejších a najupokojujúcejších životných lekcií pochopíme práve vtedy, keď nám je najhoršie. No aj na jedlo si spomenieme najmä vtedy, keď sme hladní, a záchranný čln nám hádam ani nepríde na myseľ, kým sa neocitneme cez palubu.“Kniha Na ceste k radosti je Haigov záchranný čln. Ide o súbor poznámok, rebríčkov a príbehov, ktoré vznikali celé roky a pôvodne autorovi slúžili ako pripomienka pre budúcnosť, že životné okolnosti nie sú vždy také pochmúrne, aké sa nám zdajú. Haig čerpal z celého radu rozmanitých zdrojov z rôznych kútov sveta, z dejín a vedy i z vlastných zážitkov. Predkladá čitateľovi láskavosť i útechu. Pripomína nám, aby sme v živote spomalili a ocenili nádheru i nepredvídateľnosť bytia. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Scope 261 s., 20 cm Copy count 1, currently available 1 Title Počúvaj ma Author info Tess Gerritsen; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Gerritsen Tess 1953- Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Detektívka Jane Rizzoliová z Bostonského oddelenia vrážd a súdna lekárka Maura Islesová riešia na prvý pohľad nezmyselnú vraždu. Vdovu a zdravotnú sestru Sofiu Suarezovú ktosi dobil na smrť v jej vlastnom dome. Medzi ľuďmi všeobecne obľúbená Sofia mala podľa všetkého v posledných dňoch života veľa tajomstiev. A keď Jane zistí, čo spája Sofiu a obeť náhodnej dopravnej nehody spred niekoľkých mesiacov, prípad sa ešte viac zamotá. Isté je len to, že vrah urobí čokoľvek, aby svoje tajomstvo uchoval v bezpečí. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Scope 327 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Začiatok niečoho dobrého Author info Jennifer Probstová; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Probstová Jennifer Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Šťastie často býva tam, kde ho nik nehľadá. - Mia Thrushová žije pre svoju prácu. Od piky vybudovala úspešnú PR agentúru a medzi jej klientov patria celebrity i osobnosti verejného života. Jedným z nich je aj Jonathan Lake – charizmatický politik a kandidát na post newyorského starostu. Mia mu pomáha s kampaňou, ale Johnatan od nej žiada viac. Má robiť spoločnosť jeho dcére Chloe na konskej farme v Hudson Valley, kde si dievča odpykáva verejnoprospešné práce. Ďalší škandál by bol katastrofa, a tak Mia nemá na výber, iba na ňu dohliadnuť. Skončí teda s rebelujúcou tínedžerkou na krku a v zapadákove bez poriadneho vanilkového latté. Môže to byť ešte horšie? Jeden neznesiteľný kovboj jej dokáže, že môže. Nakl.údaje Bratislava : IKAR, a.s., 2022 Scope 350 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Posledný dom na Zbytočnej ulici Author info Catriona Ward; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Ward Catriona Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Každý vie, že poslednému domu na Zbytočnej ulici sa treba vyhnúť oblúkom. Žije v ňom Ted Bannerman, čudák s mačkou a dcérou, ktorú nikto nikdy nevidel. Pred jedenástimi rokmi bol Ted hlavný podozrivý v prípade uneseného dievčatka. Hoci polícia uňho doma nič neobjavila, nedokáže sa zbaviť stigmy vraha. Je len obyčajný muž, ktorý dopláca na predsudky okolia? Alebo nepotrestaný zločinec s dobre pochovanými tajomstvami. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2022 Scope 342 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Lepší spánok Subtitle ako nemať nočné mory zo spánkových porúch Author info Diane Macedo; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Macedo Diane Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Americká novinárka a moderátorka Diane Macedo prináša praktickú a zábavnú príručku o lepšom spánku. Kniha Lepší spánok je výsledkom autorkinho neúnavného pátrania po tom, ako sa dobre vyspať, a zbierkou vedeckých a praktických riešení rôznych spánkových porúch. Odhaduje sa, že približne tretina populácie trpí nespavosťou a mnohí zápasia s ďalšími poruchami spánku. Nakl.údaje Bratislava : N Press, 2022 Scope 406 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 Title Polnočná knižnica Author info Matt Haig; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Haig Matt 1975- Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Ktorý z možných životov je ten pravý?. - Nora má tridsaťpäť a život plný premárnených príležitostí. Cíti, že všetkých sklamala. Otca, pretože sa nestala úspešnou plavkyňou; brata Joea, keď sa rozhodla opustiť čoraz populárnejšiu hudobnú skupinu a tiež snúbenca, s ktorým sa rozišla dva dni pred sobášom. V depresii, pohltená ľútosťou a pocitmi viny sa rozhodne spáchať samovraždu. Ocitá sa však v akomsi medzisvete zvanom Polnočná knižnica. Knihy tu nie sú obyčajné – každá predstavuje inú verziu Norinho života, ak by sa kedysi rozhodla inak. Dostáva možnosť prežiť jednotlivé príbehy a napraviť minulé chyby. No pátranie po dokonalej alternatíve má vždy nejaké „ale“ a Nore sa nedarí získať všetko, čo by chcela. Čas sa kráti a kým sa knižnica medzi životom a smrťou nadobro rozpadne, musí vybrať. Rezignuje alebo sa vráti do pôvodného života a pokúsi sa veci napraviť? Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2021 Scope 335 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0, Length of Reservation Line 1 Title Najšťastnejší človek na zemi Author info Eddie Jaku; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Jaku Eddie 1920 Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Prežiť život naplno aj navzdory hrôzam holokaustu. - Život je krásny, ak si ho takým urobíte. Máte to vo svojich rukách.Eddie Jaku sa vždy považoval v prvom rade za Nemca, až potom za Žida. Bol hrdý na svoju krajinu. Všetko sa zmenilo 9. novembra 1938, keď ho nacisti zbili, zatkli a odvliekli do koncentračného tábora.Počas nasledujúcich siedmich rokov Eddie denne čelil nepredstaviteľným hrôzam. Najskôr v Buchenwalde, potom v Auschwitzi a nakoniec počas nacistického pochodu smrti. Prišiel o rodinu, priateľov aj svoju vlasť. Eddie však prežil, a tak si slávnostne sľúbil, že sa bude každý deň usmievať. Dnes verejne rozpráva svoj príbeh, delí sa s poslucháčmi i čitateľmi o svoju múdrosť a žije najlepšie, ako vie. Vzdáva tým hold všetkým obetiam holokaustu a verí, že je „najšťastnejším človekom na zemi“.Eddieho biografia vyšla v roku 2020, keď autor dovŕšil sto rokov. Je to silná výpoveď plná bolesti, no v konečnom dôsledku aj nádeje, príbeh o tom, ako možno nájsť šťastie aj v tých najtemnejších časoch. Kniha Eddieho Jaku sa dostala do užšieho výberu nominácii v kategórii literatúra faktu na ocenenie Indie Book Awards 2021 pre výnimočné nezávisle vydané knihy. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2021 Scope 190 s. : fotografie, 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Na zlých miestach Author info Joy Fielding; [z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Author Fielding Joy Another authors Melcerová Jana (Translator) Note Zoznámte sa so smrťou. - Zoznamovanie sa cez internet je riskantné: čo vás čaká v najbližšej správe od neznámeho muža? Sympatický pozdrav alebo nevyžiadaná oplzlá fotografia? Je tajomný cudzinec rovnako príťažlivý aj v reálnom živote alebo má o desať rokov a pätnásť kíl viac? A keď vás pozve k sebe domov, ako viete, že tam nečíha nebezpečenstvo? Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2020 Scope 378 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0