Search results
Title Zvládnem to! Subtitle príbeh o rozvíjaní mentálnej odolnosti Author info Niels Van Hove; [z austrálskeho originálu preložila Eva Preložníková] Author Van Hove Niels Another authors Preložníková Eva (Translator) Note Katka je školáčka, v škole sa jej darí a má veľa kamarátov a kamarátok. Lenže, tak ako každé dieťa, aj ona sa občas ocitne v ťažkej situácii doma či v škole. NIekedy sa skrátka veci nevyvíjajú tak, ako by sa jej to páčilo.V tomto príbehu deti uvidia, ako sa takéto situácie dajú riešiť. Katka sa nevie načas vychystať do školy, nerada číta pred spolužiakmi, bojí sa výsmechu a má strach z neúspechu.Prostredníctvom Katkiných zážitkov deti pochopia, že je dôležité stanoviť si cieľ, veriť vo svoje schopnosti a poučiť sa z neúspechu. Nenápadne sa zoznámia s technikami ako povzbudivá vnútorná reč, vizualizácia problému, vnímanie prítomnej chvíľky (mindfulness) a riadené odvádzanie pozornosti.Ocino naučí večer Katku jednoduché uvoľňovacie cvičenie, po ktorom sa jej myseľ upokojí a ona krásne zaspí. Nakl.údaje Nitra : Enigma, 2020 Scope ilustrácie, 22 cm Copy count 1, currently available 1 
book