Search results
Title Umění nemoci Author info Jan Vojáček Author Vojáček Jan 1981- Note I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen „necítíte dobře“, je na čase změnit přístup. Oblíbený představitel funkční medicíny nenabízí zázračná řešení, ale nové myšlenkové nastavení: Každý můžeme podpořit své zdraví a kvalitu života, i když jsme v těžké výchozí situaci. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Brno : CPress, 2023 Scope 231 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Umenie zostarnúť Author info Ivan Balažovjech Author Balažovjech Ivan Note Že staroba nie je koniec sveta, ale príležitosť zažiť to, čo sme nestihli v mladosti, vás presvedčí táto kniha. Autor je skúsený lekár, ktorý vám poodhalí zákonitosti staroby, ale odkryje aj mnohé možnosti, ako tento vek čo najlepšie využiť. Dozviete sa, ako zvýšiť kvalitu života v starobe, ako sa popasovať s modernizáciou, aký vplyv majú návykové látky na zdravie, ako i aké špecifické zdravotné problémy sa spájajú s príchodom jesene života. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Perfekt, 2022 Scope 107 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Rozhodni se být zdráv Author info Jan Vojáček, Věra Keilová; [ilustrácie Clara Horak] Author Vojáček Jan 1981- Co-authors Keilová Věra (Other) Another authors Horak Clara (Illustrator) Note Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Brno : CPress, 2021 Scope 248 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Skryté príčiny únavy a nedostatku enegrie Author info Steven R. Gundry; [z anglického originálu preložila Mária Opátová] Author Gundry Steven R. Another authors Opátová Mária (Translator) Note Autor bestselleru Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín a jeho voľného pokračovania Skryté tajomstvo dlhovekosti sa tentoraz zameral na jeden z hlavných problémov súčasnosti – na únavu a nedostatok energie, ktoré trápia čoraz viac ľudí. Vo svojej najnovšej knihe ponúka revolučný 6-týždňový program Energy Paradox, ktorý vám pomôže opäť získať chýbajúcu energiu, dobrú náladu, posliniť duševnú odolnosť a fyzickú výdrž.Uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundry nadväzuje vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie na predchádzajúce informácie o zdraví čriev a spája do súvislosti slabú imunitu s psychickými a fyzickými príznakmi únavy vrátane vyčerpania, depresie, úzkosti a spomaleného metabolizmu.Pocit únavy, zlá nálada a nedostatok energie nie sú normálne, a to bez ohľadu na vašu pracovnú záťaž či vek. Únava je volanie tela o pomoc, ktoré nás má upozorniť, že niečo nie je v poriadku. Vo svojej klinickej práci profesor Gundry zistil, že pacienti, ktorí sa neustále sťažujú na únavu, majú takmer vždy niečo spoločné: zvýšenú priepustnosť čriev.Vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie vám Steven R. Gundry ponúka informácie a nástroje potrebné na upokojenie autoimunitnej bitky, ktorá zúri vo vašom vnútri a vyčerpáva cenné zásoby energie, takže sa cítite vyčerpaní, ste náchylní na výkyvy nálad aj priberanie. Kniha prináša nové tipy, ako zvýšiť produkciu mitochondriálnej energie a vyživovať mikrobióm. Nové recepty spolu so zoznamom potravín odporúčaných na zvýšenie energie a tiež tých, ktorým by ste sa mali vyhnúť, vám pomôžu vziať život späť do vlastných rúk a dodávajú vám energiu potrebnú na to, aby ste sa cítili a vyzerali čo najlepšie. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2021 Scope 255 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Zdravé črevo a trávenie Author info Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková Author Kužela Ladislav Co-authors Čižmáriková Zuzana Note mýty a fakty. - Dielo renomovaného slovenského gastroenterológa doc. Ladislava Kuželu a Zuzany Čižmárikovej Zdravé črevo a trávenie – Mýty verzus fakty poukazuje na skutočnosť, že ľudia sa vo veciach svojho zdravia často riadia mýtmi a dezinformáciami, čo má neraz za následok vážne poškodenie ich zdravia. V tejto knihe však autori prezentujú informácie a fakty založené na vedeckých dôkazoch, z ktorých vychádza a ktoré aplikuje súčasná západná medicína. Vhodnou a ľahko zrozumiteľnou formou vysvetľujú prejavy porúch tráviaceho traktu a informujú čitateľa o možnostiach a cieľoch vyšetrení, čím zároveň zbavujú potenciálneho pacienta strachu pred invazívnym vyšetrením. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2021 Scope 215 s., 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Otázka smrti a života Author info Irvin D. Yalom, Marilyn Yalom; [z angličtiny preložil Vladislav Gális] Author Yalom Irvin D. Co-authors Yalom Marilyn Another authors Gális Vladislav 1973- (Translator) Note Psychiater a spisovateľ Irvin Yalom zasvätil svoj život pomáhaniu ľuďom trpiacim úzkosťami a smútkom. Nikdy sa však nestretol s potrebou poradiť sám sebe, kým jeho manželke, uznávanej feministickej spisovateľke Marilyn Yalomovej, nediagnostikovali rakovinu. V knihe Otázka smrti a života sa Marilyn a Irv delia o svoje skúsenosti s tým, ako sa pustili do nového boja: umožniť Marilyn zomrieť dobrou smrťou a Irvovi žiť ďalej bez nej. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Premedia, 2021 Scope 209 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title (Za) chráňte svoje črevo Subtitle aj pečeň, žlčník a pankreas Author Bukovský Igor 1966- Note Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o., 2019 Scope 280 s. : ilustrácie, 23 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Nabrúsený šéfkuchár Subtitle bludy a pravda o zdravom stravovaní Author info Anthony Warner; [z anglického originálu preložila Kristína Horková] Author Warner Anthony Another authors Horková Kristína (Translator) Note Nikdy predtým sme neboli vystavení takej záplave informácií o jedle a zdraví ako dnes. Diéta na úpravu črevnej flóry, paleo stravovanie, bezlepková diéta, konšpiračné teórie o cukre... Akokoľvek znejú niektoré bizarne a dokonca môžu byť zdraviu škodlivé, sme náchylní v ich účinok veriť a neváhame ich vyskúšať. Profesionálny šéfkuchár a bloger Anthony Warner preto oslovil tím psychiatrov, behaviorálnych ekonómov, dietológov a expertov z oblasti potravinárskej výroby, aby spolu s nimi odhalil, prečo toľko praktických a inteligentných ľudí podľahne rôznym bláznivým výstrelkom v stravovaní. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Slovart, 2018 Scope 326 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Sila správneho okamihu Author info Michael Breus; [z anglického originálu preložil Martin Krankus] Author Breus Michael Another authors Krankus Martin (Translator) Note Nie je dôležité iba to, „čo“ a „ako“ robíme, ale aj „kedy“. Nie všetci sa totiž najlepšie sústredíme, spíme, najľahšie vstávame či máme najviac fyzických síl v rovnakom čase. Prečo je to tak? Množstvo bežných vecí, ktoré denne vykonávame, sa totiž riadi podľa našich biologických hodín, čiže podľa prirodzených procesov, ktoré sa v našom tele počas dvadsaťštyrihodinového cyklu dejú. Nakl.údaje Bratislava : Eastone Books, 2016 Scope 370 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book
Title Kniha zdravého života Author info Michail Tombak Author Tombak Michail Note Očista organizmu, choroby do A do Z, voda ako liek. - O rôznych chorobách sa píše v mnohých lekárskych encyklopédiách. Milióny lekárov a vedcov skúša objaviť ich "tajomstvo", ale zatiaľ sa nepodarilo nájsť ich pravú príčinu. Najpravdepodobnejšie preto, že vlastne choroby ako také neexistujú. To, čo sme si zvykli nazývať chorobou, je reakcia organizmu na rozličné problémy počas jeho fungovania. Ak nebudú tieto problémy odstránené, choroba nemizne a ochromuje iné orgány a sústavy (krvnú, nervovú, lymfatickú), ktoré v organizme spolupracujú. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Vendryně : Nakladatelství Beskydy, 2016 Scope 275 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 
book