Search results
Title Citová výchova Subtitle ako rozvíjať emocionálnu inteligenciu a vnútornú rovnováhu Author info Alfonso Aguiló; [zo španielskeho originálu preložila Monika Mikušová] Author Aguiló Alfonso Another authors Mikušová Monika (Translator) Note Ešte donedávna sa inteligenčný kvocient považoval za záruku akademického a profesionálneho úspechu. V posledných desaťročiach však výskum poukázal na iné schopnosti a zručnosti, ktoré človek potrebuje pre úspech v živote i v práci. Hovorí sa v tejto súvislosti najmä o emocionálnej inteligencii, ktorá zohráva kľúčovú úlohu v našom každodennom živote. Je totiž zrejmé, že mnohým ľuďom s vysoko rozvinutou inteligenciou, ale s nízkym emocionálnym kvocientom, sa darí menej, než tým, čo majú nižší inteligenčný kvocient, no získali kvalitnú citovú výchovu. Práve tá pomáha dosiahnuť nielen profesionálny úspech, ale dláždi nám aj cestu k celkovo kvalitnému a šťastnému životu. Issue Prvé vydanie Nakl.údaje Prešov : Vydavateľstvo Michala Vaška, 2024 Scope 192 strán, 19 cm Copy count 1, currently available 1 Title 50 viet, ktoré vám uľahčia život Author info Karin Kuschiková; [z nemeckého originálu preložila Elena Diamantová] Author Kuschiková Karin Another authors Diamantová Elena (Translator) Note Nájsť správne slová, aby sme neurazili, alebo položiť správnu otázku, aby sme neponížili, je skutočné umenie, ktoré nás uchráni pred napätými vzťahmi. Šarmantný spôsob prejavu pri nepríjemnej konverzácii vám dá do ruky zbraň, ktorou protivníka ľahko odzbrojíte. Issue 1. vydanie Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2023 Scope 245 strán, 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Nájdi v sebe odvahu Subtitle prekonaj svoju nesmelosť Author info Poppy O´Neill; [z anglického originálu preložila Lucia Sporinová] Author O´Neill Poppy Another authors Sporinová Lucia (Translator) Note Kniha Nájdi v sebe odvahu je návodom, ktorý má deťom pomôcť nájsť skrytú smelosť a prekonať hanblivosť. Publikácia je písaná zrozumiteľným spôsobom. Plnením jednotlivých aktivít a hier sprevádza deti priateľské strašidielko Puf, ktoré im pomáha oceniť vlastnú jedinečnosť a osobitosť všetkých ostatných a upozorňuje deti na ich prednosti. Deti sa tak uvidia v novom svetle a oslobodia sa od všetkého, čím ich plachosť a hanblivosť zväzuje.. - Pre deti vo veku 7 - 11 rokov Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Lingea, 2022 Scope 140 s., 21 cm Copy count 1, currently available 0 Title Abeceda osobného rozvoja 2. Subtitle odtajnené! top secret R.I.M.A.T.T.E.R.U.L.2.3. Author info Martin Hocman Author Hocman Martin Note Milí čitatelia.S veľkou radosťou a s láskou v srdci vám predstavujem knihu z edície projektu AOR, ktorá nadväzuje a bezprostredne dopĺňa tie predošlé. Spoločne v nej dekódujeme tajný kód, formulku:R.I.M.A.T.T.E.R.U.L.2.3. a vy tak pochopíte doposiaľ skrytý význam jednotlivých hlások, ktoré však majú pre náš život veľkú hodnotu a neuveriteľnú silu. Slová, ktoré jednotlivé hlásky tohto kódu reprezentujú, mnohým z vás pomôžu, otvoria vám nie len oči, ale som presvedčený, že aj srdcia.Nesľubujem vám v nej zázraky a ani bohatstvo z večera do rána, ale predstavujem vám v nej možnosti a jednoduché príklady, ako žiť lepší, radostnejší a úspešnejší život. Mnohé pozitívne zmeny pocítite sami na vlastnej koži, ak sa rozhodnete aplikovať v praxi rady, tipy a triky obsiahnuté v tejto i v ostatných mojich knihách.A nezabudnite, že projekt ABECEDA OSOBNÉHO ROZVOJA je jedno veľké, otvorené dielo, ktoré je tu pre každého. Jeho cieľom je spájať, nie rozdeľovať, tiež pomáhať, podporovať a motivovať, nie zrádzať či inak znehodnocovať. Vedzte, že všetci sme súčasťou niečoho väčšieho, ako sme my sami. Nech láska prebýva vo vašom srdci, to vám prajem.Ja osobne, Martin Hocman ako autor tejto knihy a tiež ako zakladateľ projektu: ABECEDA OSOBNÉHO ROZVOJA vyjadrujem jedno veľké a úprimné: ĎAKUJEM, nižšie uvedeným ľudom, ktorí sa nebáli a boli ochotní vyjadriť svoj názor. Taktiež im patrí moje uznanie a rešpekt za to, že informácie v tejto knihe obohatili o svoje rady, tipy a životné skúsenosti s cieľom, aby nám to všetkým pomohlo vyriešiť naše problémy, uľahčilo nám dosiahnuť úspech, stanovené ciele a mať tak omnoho krajšiu budúcnosť. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Expres tlač, 2022 Scope 365 s. : fotografie, 21 cm Edition Abeceda osobného rozvoja Copy count 1, currently available 1 Title Vnútorné dialógy pri káve Subtitle päť minút denne pre čarovný život Author info Kristen Helmstetter; [z anglického originálu preložila Ester Demjanová] Author Helmstetter Kristen Another authors Demjanová Ester (Translator) Note Čo sú to vnútorné dialógy pri káve? Efektívny návyk, ktorý vám zaberie päť minút denne a zmení celý život. Predstavte si, že sa ráno zobudíte a cítite sa tak dobre ako ešte nikdy... a to len vďaka piatim minútam vášho času! Pripravte sa na úžasný život! Ovládnete svoju myseľ! Ako vám Vnútorné dialógy pri káve zmenia život? Zvýšia vám sebavedomie, naplnia vás šťastím a vaše sny premenia ako mávnutím čarovného prútika na skutočnosť. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : AURORA , 2021 Scope 215 s., 22 cm Copy count 1, currently available 1 Title Proč mají ženy za socialismu lepší sex Subtitle a další argumenty pro ekonomickou nezávislost Author info Kristen R. Ghodseeová; [z anglického originálu preložila Sylva Ficová] Author Ghodseeová Kristen R. Another authors Ficová Sylva Note Štěstí v rodině, úspěšná kariéra i pohoda v posteli začínají v politice.Západní společenská stabilita poválečných let je v mnohém paradoxně dílem komunismu: demokratické státy ze strachu před radikalizací obyvatelstva přijímaly opatření, jimž se dnes souhrnně říká sociální stát. Snad žádné skupiny obyvatel se tento vývoj nedotkl tak výrazně jako žen: vzdělávací politika a státní podpora jim umožnily kariéru, sexuologie a zdravotnictví částečně detabuizovaly sexuální život a ženské tělo přestalo být vlastnictvím někoho jiného.S rokem 1989, kdy skončila komunistická hrozba a začala sílit mantra deregulace, se trend obrátil a sociální stát začal korodovat. Dnes jsou ženy více ohroženy chudobou a sexuální vztahy se opět pojí s materiálním zajištěním. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Brno : Host-vydavatelství, s.r.o., 2020 Scope 234 s. : fotografie, 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Metóda Wima Hofa Subtitle aktivujte svoj fyzický aj mentálny potenciál a prekonávajte vlastné limity Author info Wim Hof; [z anglického originálu preložila Martina Šturcelová] Author Hof Wim 1959- Another authors Šturcelová Martina (Translator) Note „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým.Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch. Issue 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2020 Scope 223 s. : fotografie, 21 cm Copy count 2, currently available 2 Title Zdravá sebedůvěra Subtitle strategie a cvičení pro překonání nízkeho sebevědomí Author info Barbara Markway, Celia Ampel; [z anglického originálu preložila Andrea Patrasová] Author Markway Barbara Co-authors Ampel Celia Another authors Patrasová Andrea (Translator) Note Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání? Můžete se v práci strhat, přesto si vyčítáte, že neděláte dost, nebo dokonce trpíte vyhořením? Cítíte se osaměle, ale nemáte odvahu pozvat někoho na schůzku? V této knize se konečně dozvíte pravdu o sebedůvěře. Zjistíte, co je její podstatou, z čeho vychází a jak jí dosáhnout. Naleznete zde vědecky podložené techniky a strategie, díky nimž se vymaníte ze zhoubného vlivu svého vnitřního kritika. Kniha obsahuje řadu přínosných cvičení, efektivních praktických úkolů a aktivit postavených na nejmodernějších poznatcích z oblasti kognitivně-behaviorální terapie. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Praha : Grada Publishing, 2020 Scope 176 s., 24 cm Copy count 1, currently available 1 Title 13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia Subtitle ovládnite svoju silu,prejavte svoju sebadôveru a nájdite svoj autentický hlas pre zmysluplný a radostný život Author info Amy Morin; [z anglického originálu preložil Pavol Büchler] Author Morin Amy Another authors Büchler Pavol (725) Note Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných skúsenostiach, príbehoch svojich pacientov a známych aj neznámych príkladoch žien, ktoré pôsobia v rôznych odvetviach priemyslu a pop-kultúry.Ukazuje, že zdravé, psychicky silné ženy netrvajú na dokonalosti, neporovnávajú sa s inými ľuďmi, nepovažujú zraniteľnosť za slabosť a nedovoľujú, aby ich pochybnosti o sebe brzdili v dosahovaní vytýčených cieľov. Autorka bestsellerov Amy Morin znova napísala múdru, realistickú a dôležitú knihu, ktorá môže pomôcť každej žene v osobnom rozvoji, a tým zlepšiť nielen jej život, ale aj celú našu spoločnosť. Nakl.údaje Bratislava : Eastone Books, 2020 Scope 312 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1 Title Každý dokáže mať vzťah Subtitle zlatá cesta medzi blízkosťou a slobodou Author info Stefanie Stahl; [z nemeckého originálu preložila Mária Mlynarčíková] Author Stahl Stefanie Another authors Mlynarčíková Mária (Translator) Note Sú známi ako „generácia neschopná vzťahu“ – ľudia, ktorých vzťahy opakovane zlyhávajú, najmä kvôli ich strachu z blízkosti a intimity. Stefanie Stahl, popredná nemecká psychoterapeutka a expertka na úzkosti, sa stretla s množstvom takých prípadov. Pritom väčšina z nás má v sebe potenciál na to, aby sme boli so svojím partnerom či partnerkou spokojní. Naplnený partnerský vzťah totiž nie je otázkou náhody alebo šťastia, ale otázkou vnútorného postoja. Ústredným bodom tohto úsilia je posilnenie sebavedomia a nájdenie rovnováhy medzi adaptáciou a sebavedomím. Keď pochopíme tieto mechanizmy, už nebudeme čakať, že nám na dvere zaklope pán Božský alebo pani Dokonalá, ale môžeme aktívne formovať naše partnerstvá. Issue 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Noxi, spol. s.r.o., 2020 Scope 345 s., 21 cm Copy count 1, currently available 1