Počet záznamov: 1
Hlavu hore - malá kniha prežitia
Názov Hlavu hore - malá kniha prežitia : rýchla pomoc pri strese, hneve a depresii Aut.údaje Claudia Croos-Müller, [z nemeckého originálu preložila Helena Galanová], [ilustrovala Kaia Pannena] Autor Croos-Müller Claudia Ďalší autori Galanová Helena (Prekladateľ) Pannena Kaia (Ilustrátor) Vyd.údaje Bratislava : Noxi, s. r. o. , 2017. - 40 s. : ilustrácie, 16 cm Vydanie 1. vyd. ISBN 978-80-8111-468-7 Poznámky Chýba vám pocit spokojnosti, šťastia a smútok vás navštevuje akosi často? Tak zmeňte držanie tela! Stav mysle ovplyvňuje, okrem iného, aj držanie tela. A naopak, držanie tela, resp. jeho fyzické aktivity, ovplyvňujú stav mysle alebo naše emócie. Na základe tejto interakcie bola založená metóda Body2Brain. Jej autorkou je neurologička a psychiatrička Dr. Claudia Croos – Müller. V tejto knihe ukazuje ako vďaka jednoduchým cvikom bojovať so stresom a zlou náladou. 12 cvikov môže vyzerať pre niekoho možno až smiešne či primitívne, no dokáže efektívne regulovať emocionálny stav človeka. Nepotrebujeme pritom žiadne mimoriadne podmienky, oblečenie, náradie či kondíciu. Iba vôľu niečo pre seba urobiť. Stačí len malá chvíľa a budete sa cítiť lepšie. Preklad z Kopf hoch - Das kleine Überlebensbuch / Croos-Müller Claudia Jazyk dok. slovenčina Krajina Slovenská republika Systematika 159.923.5 * 159.913 (psychofyziológia) * 159.942 (emócie) * 613.86 (psychohygiena) * 159.942 * 130.31 * 159.955 * 159.947.5 (psychológia) * 316.628 (sociálna psychológia) * Kľúč.slová pozitívne myslenie * stres (psychológia) * emócie (psych.) * myseľ * myslenie * motivácia * motivačná literatúra Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Signatúra Prír.číslo Lokácia Dislokácia Info S 159/Cr 83420 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Počet záznamov: 1