Počet záznamov: 1
Makaj na sebe
Názov Makaj na sebe : 8 krokov k lepšiemu životu Aut.údaje Venus Williams, Myatt Murphy, [z anglického originálu preložila Alica Činčárová] Autor Williams Venus Spoluautori Murphy Myatt Ďalší autori Činčárová Alica (Prekladateľ) Vyd.údaje Bratislava : Eastone Books , 2025. - 240 strán, 22 cm ISBN 9788081094934 Poznámky Elitná svetová športovkyňa, jedna z najlepších tenistiek všetkých čias, Venus Williams ponúka inšpiratívny návod, ako sa pomocou ôsmich jednoduchých princípov naučiť lepšie žiť. Počas neuveriteľnej tenisovej kariéry Venus dostávala takmer všetky možné otázky. Čo jedáva, ako trénuje, ako sa odreaguje, no najčastejšie, ako to všetko zvláda? Aby dosiahla svoje vytýčené ciele, využíva bohatú zmes múdrosti nadobudnutej tvrdým úsilím a vnútornej disciplíny, ale zároveň dodržiava jednoduchý sľub, ktorý si dala: že ju to bude baviť.No po tom, ako jej zistili nevyliečiteľné autoimunitné ochorenie, ktoré ovplyvnilo jej emocionálnu aj fyzickú pohodu, bol tento sľub podrobený skúške. Preto prišla so stratégiou MAKAJ ‒ účinnou kombináciou holistického a vedeckého prístupu k mentálnemu aj fyzickému zdraviu, ktorá sa zameriava na to, aby práca na sebe – teda sebazdokonaľovanie bolo nielen dosiahnuteľné, ale aj dlhodobo udržateľné.V tejto knihe sa čitatelia dozvedia, ako osem nenáročných, ale zásadných princípov môže pomôcť premeniť inteligentné rozhodnutia na návyky. Keď sa tak stane, vytvoríte si spôsob života, ktorého sa budete držať, pretože chcete, nie preto, lebo musíte – a vtedy začnete vyhrávať. Preklad z Strive / Williams Venus ; Murphy Myatt Jazyk dok. slovenčina Krajina Slovenská republika Systematika 159.947.5 (psychológia) * 316.628 (sociálna psychológia) * 316.728 * Kľúč.slová motivácia * sebarozvoj * životný štýl Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Signatúra Prír.číslo Lokácia Dislokácia Info S 159/Wi 98701 Mestská knižnica Senec dospelá naučná
Počet záznamov: 1