Arómoterapia pre telo aj dušu

Aromatherapie für kopf und seele. Slovensky ; Herber, Sabrina
Arómoterapia pre telo aj dušu : éterickými olejmi proti stresu, únave a depresií / Sabrina Herber, Eliane Zimmermann ; [z nemeckého originálu preložila Elena Grohová]. -- Prvé vydanie. -- Bratislava : Ikar, 2025. -- 158 strán : ilustrácie ; 23 cm. -- Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumiteľným spôsobom ukazujú, ako môžu esenciálne oleje rýchlo a šetrne, bez vedľajších účinkov, pôsobiť na naše telo. Predstavujú dvadsaťšesť najúčinnejších éterických olejov a odhaľujú viac ako sto bylinných receptov. Ponúkajú holistické tipy na pomoc pri úzkosti, smútku a strese a poskytujú rady, ako bez komplikácií posilniť koncentráciu, odolnosť a rovnováhu. Nevynechávajú ani dôležité témy ako vyhorenie, gastrointestinálne problémy, spánok a ADHD. - Názov originálu: Aromatherapie für kopf und seele / Herber, Sabrina ; Zimmermann, Eliane. -- ISBN 9788055198217 (brožované)

I. Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für kopf und seele . Slovensky
II. Grohová, Elena
III. Herber, Sabrina. Aromatherapie für kopf und seele

alternatívna medicína - alternatívne liečenie - aromaterapia

615.8+615.835