Počet záznamov: 1
Pečujeme o své tělo
Názov Pečujeme o své tělo Autor Kolektív autorov Ďalší autori Pekárková Jana (Prekladateľ) Perglerová Eva (Prekladateľ) Poznámky Abyste zpomalili běh času, stačí zpočátku udělat v denním režimu jen malé změny. Navíc se dozvíte, jak pečovat o svou hmotnost, jak správným stravováním dodat tělu všechny důležité látky, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro předcházení řídnutí kostí a jiným nemocem, otestujete si svoje schopnosti a svá zdravotní rizika. Dozvíte se, jak zmírňovat projevy stárnutí a zjistíte, že se pozitivní změny projevují už po krátké době - a že jsou příjemné. S touto inspirativní knihou se v pohodě dožijete vysokého věku a všechna ta léta navíc si náležitě užijete! Vydanie Vydání první Nakl.údaje Praha : Reader´s Digest Výběr spol.s.r.o. Praha, 2006 Rozsah 416 strán : fotografie, 26 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Počet záznamov: 1