Cesta do mozgu a späť

Fričová, Dominika
Cesta do mozgu a späť : ako ho pochopiť , trénovať a upokojiť / Dominika Fričová. -- Vydanie prvé. -- Bratislava : N Press, s.r.o., 2026. -- 293 strán : ilustrácie ; 22 cm. -- Čo nás bolí, keď nás bolí hlava? Čo sa deje v mozgu, keď spíme, meditujeme, športujeme alebo keď sme zamilovaní? Aké chemické procesy prebiehajú počas depresívnej epizódy, sexuálneho aktu alebo epileptického záchvatu? A je možné ich ovplyvniť?Mozog nie je len zhluk malých sivých buniek, ale komplexná a komplikovaná štruktúra, v ktorej sa tvoria a zanikajú synapsie, neuróny, nervové dráhy, rôzne bunky, molekuly či aminokyseliny. Tento mix ovplyvňuje naše každodenné prežívanie – lásku, sex, spánok, rovnováhu, náladu, bolesť či smútok.Popredná slovenská neurobiologička Dominika Fričová prináša príklady z bežného života a zrozumiteľne vysvetľuje, čo sa v takých chvíľach deje v našom mozgu. Ponúka aj rady, ako fungovanie mozgu zlepšovať a čo robiť v krízových situáciách. -- ISBN 9788082304797 (brožované)

psychológia - mozog - zdravie

611.81 (anatómia)+612.82 (fyziológia)+159.9+613.9