Výsledky vyhľadávania
Názov Prekonajte úzkosť Podnázov desať krokov, ako zmeniť svoj život Aut.údaje Kirren Schnack; [ z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Autor Schnack Kirren Ďalší autori Melcerová Jana (Prekladateľ) Poznámky Desať krokov, ako zmeniť svoj život. - Dr. Kirren Schnack je klinická psychologička s doktorátom z Oxfordskej univerzity a dvadsaťročnou praxou. V knihe Prekonajte úzkosť opisuje sériu nástrojov, ktoré môžete použiť v situáciách, keď vás prepadne úzkosť. Ich cieľom je tiež pomôcť vám pochopiť, čím prechádzate, a zmeniť to, ako sa cítite. Niekedy je to jednoduchšie, než si myslíte. Autorka tvrdí, že úzkosť nie je niečo nemenné a nemusí vás sprevádzať navždy. Či už potrebujete oporu, aby ste sa znovu cítili vo svojej koži, alebo vás úzkostné myšlienky prenasledujú dlhšiu dobu, kniha Prekonajte úzkosť vám ponúka pomoc, ktorú hľadáte. Nie každý má prístup k psychoterapii a nie každý ju potrebuje, no všetci by sme uvítali vo svojom živote viac pokoja. Autorka v desiatich kapitolách vysvetľuje, ako zvládnuť úzkostné myšlienky, stres či neistotu, no zaoberá sa aj problematikou traumy. Každá kapitola posúva o krok vpred k životu bez úzkosti. V knihe uvádza aj jednoduché a krátke cvičenia na potlačenie úzkosti a množstvo klinicky overených metód, ktoré majú pomôcť nájsť pokoj v živote. Nakl.údaje Bratislava : N Press, s.r.o., 2024 Rozsah 398 strán, 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Mýtus normálnosti Podnázov trauma, choroba a uzdravenie v toxickej kultúre Aut.údaje Gábor, M.D. Maté, Dániel Máté; [z anglickéhgo originálu preložila Barbora Hogan] Autor Maté Gábor, M.D. Spoluautori Máté Dániel Ďalší autori Hogan Barbora (Prekladateľ) Poznámky V tejto revolučnej knihe kanadský renomovaný lekár Gabor Maté výstižne rozoberá vzostup chronických chorôb a všeobecne zlý zdravotný stav ľudí v západných krajinách, ktoré sa hrdia svojimi systémami zdravotnej starostlivosti. A nejde iba o choroby tela – alarmujúco rastú aj psychické ochorenia. Čo je teda skutočne „normálne“, pokiaľ ide o zdravie? Nakl.údaje Bratislava : Eastone Books, 2023 Rozsah 422 s., 23 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Hormóny lásky Aut.údaje Emilia Vuorisalmi; [z fínskeho originálu preložila Barbora Šuchová] Autor Vuorisalmi Emilia Ďalší autori Šuchová Barbora (Prekladateľ) Poznámky Chémia šťastia a radosti: spoznajte tajomstvo silných pocitov. - Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : IKAR, a.s., 2023 Rozsah 224 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Smrť ako perspektíva Aut.údaje Anton Heretik, Andrea Heretiková-Marsalová; [ ilustrácie Andrea Heretiková-Marsalová] Autor Heretik Anton 1950- Spoluautori Heretiková-Marsalová Andrea Ďalší autori Heretiková-Marsalová Andrea (Ilustrátor) Poznámky Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti. Aby ste sa jej menej báli. Aby ste z jej perspektívy žili plnšie a radostnejšie. Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti z pohľadu psychiatričky a psychológa. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Rozsah 140 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Špinavé prádlo Aut.údaje Richard Pink, Roxanne Emery; [ z anglického originálu preložila Miriam Ghaniová] Autor Pink Richard Spoluautori Emery Roxanne Ďalší autori Ghaniová Miriam (Prekladateľ) Poznámky Prečo sa dospelí s ADHD tak hambia a čo môžeme urobiť, aby sme im pomohli Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : AURORA spol. s r.o., 2023 Rozsah 141 strán, 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Liečebné plány Podnázov medicínske médium Časť.dok. 1. diel série Aut.údaje Anthony William; [z anglického originálu preložila Zuzana Močková Lorková] Autor William Anthony Ďalší autori Močková Lorková Zuzana (Prekladateľ) Poznámky očisty a recepty na záchranu mozgu pri neurologických, autoimunitných a duševných zdravotných problémoch. - Súčasný lekársky výskum a veda nepoznajú schopnosti mozgu, vďaka ktorým sa dokáže tento orgán uzdraviť. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2023 Rozsah 565 s., 25 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Prvá pomoc pre dušu Podnázov kľúč k osobnej sile a naplnenému životu Aut.údaje Janette Šimková Autor Šimková Janette Ďalší autori Jajcayová Dáša (Vedecký redaktor) Vydanie Prvé slovenské vydanie Nakl.údaje Bratislava : Slovart, spol. s r. o., 2023 Rozsah 211 strán, 21 cm Počet ex. 2, z toho voľných 0 
kniha
Názov Nájdi v sebe odvahu Podnázov prekonaj svoju nesmelosť Aut.údaje Poppy O´Neill; [z anglického originálu preložila Lucia Sporinová] Autor O´Neill Poppy Ďalší autori Sporinová Lucia (Prekladateľ) Poznámky Kniha Nájdi v sebe odvahu je návodom, ktorý má deťom pomôcť nájsť skrytú smelosť a prekonať hanblivosť. Publikácia je písaná zrozumiteľným spôsobom. Plnením jednotlivých aktivít a hier sprevádza deti priateľské strašidielko Puf, ktoré im pomáha oceniť vlastnú jedinečnosť a osobitosť všetkých ostatných a upozorňuje deti na ich prednosti. Deti sa tak uvidia v novom svetle a oslobodia sa od všetkého, čím ich plachosť a hanblivosť zväzuje.. - Pre deti vo veku 7 - 11 rokov Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Lingea, 2022 Rozsah 140 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Psychiatria pandémie Podnázov psychická reakcia na epidémiu infekčného ochorenia Aut.údaje Saeed Ahmed, Christy Duan a kolektív; [z anglického originálu preložila Katarína Jandová] Autor Ahmed Saeed 1937- Spoluautori Duan Christy Ďalší autori Jandová Katarína (Prekladateľ) Poznámky Reakcia duševného zdravia na prepuknutie infekcie. - Autori sa vybrali rôznymi cestami prepájajúcimi pandémiu a psychiatriu – nazreli do histórie medicíny a ľudstva, do hĺbky ľudskej psychiky, mechanizmov psychických procesov a psychických porúch, ale aj farmakológie a nevynechali ani právny rámec. Oboznamuje čitateľa s mnohými témami, ktoré riešime v súčasnosti a neponúka ich ako nové objavy, skôr očakávané skutočnosti. Je až prekvapujúco neuveriteľné, že predpoklady o priebehu pandémie najmä z hľadiska emocionálneho vyrovnávania sa s ňou boli tak kvalitne predikovateľné a napriek tomu sa ich nepodarilo dostatočne podchytiť či odvrátiť. Vzhľadom k novonadobudnutým skúsenostiam s prebiehajúcou pandémiou publikácia umožňuje aj akési čítanie medzi riadkami. Naše nové a narastajúce informácie umiestňuje do kontinua poznatkov o šírení a manažmente infekčných ochorení, ich mentálnom spracovaní a vyrovnávaní sa s nimi. Upozorňuje na duševné zdravie všetkých, ľudí ohrozených infekčným ochorením, tých, ktorí sú v riziku, že ochorejú a aj tých, čo chorobou trpia, ale aj poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, či tých, ktorí sa obávajú o zdravie blízkych, alebo o nich prišli. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Nové Zámky : Psychoprof spol.s.r.o., 2022 Rozsah 176 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Én és te Aut.údaje Imre Csernus Autor Csernus Imre Poznámky Dr. Csernus Imre élő előadásai mindig népszerűek, ha azonban a párkapcsolatok adják a témát, kivétel nélkül zsúfolásig megtelik a terem. Miért okoz olyan gyakran problémát az, amire valamennyien vágyunk: hogy megtaláljuk és megőrizzük a szerelmet és a boldogságot? Ennek a kérdésnek ered a nyomába új könyvében a közismert pszichiáter. A rövid választ már a könyv címe megadja. Nem véletlenül a „te és én” udvariassági sorrendje helyett Én és te, hiszen aki nem tudja elfogadni és szeretni önmagát, az mást sem képes igazán szeretni. A szerző ebből a tételből kiindulva halad végig a kapcsolatok mindannyiunk számára ismerős állomásain, a vonzalom ébredésétől az olyan gyakran bekövetkező szakításig, az első kamaszkori szárnypróbálgatásoktól a felnőttkori szerelmekig, a családalapítástól a gyerekek érkezésén át a válásig és az újrakezdésig, vagy adott esetben a kapcsolat sikeres megmentéséig. Miért nem azonos a biztonság a boldogsággal? Miért olyan gyakori a társfüggőség? Hogyan öröklődnek a kapcsolati minták? Miért gond, ha egy párkapcsolatban két vámpír szívja egymás vérét? Miért nem érdemes tartanunk a kudarctól? Milyen intő jelek figyelmeztetnek arra, hogy hamarosan bekövetkezhet a szerelem halála? Miért nem jó ötlet együtt maradni a gyerekek miatt? Miért fontos meghúzni a határokat, betartani a megígért következményeket és vállalni a felelősséget a szavainkért és a tetteinkért? Miért fontos megtanulnunk, hogy az igazság félúton van? És szülőként miért kellene minderre időben megtanítani a gyerekeinket? Mire a könyv végére érünk, választ kapunk ezekre az életünket alapvetően meghatározó kérdésekre, és azt is megtanulhatjuk, hogyan tölthetjük fel nap mint nap a kapcsolatunk poharát. Nakl.údaje Budapest : Jaffa Kiadó, 2022 Rozsah 343 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha