Výsledky vyhľadávania
Názov Starajte sa o svoj mozog Podnázov ...a váš život sa zlepší Aut.údaje Álvaro Bilbao; [zo španielskeho originálu preložila Monika Urbanová] Autor Bilbao Álvaro Ďalší autori Urbanová Monika (Prekladateľ) Poznámky Viete, aký je váš mozog odolný? Chceli by ste sa naučiť, ako sa oň starať a chrániť ho pred zmenami nálad a plynutím času?Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich cieľov a šťastia. V spoločnosti, ktorá žije šialeným tempom a v ktorej sa dramaticky zvyšuje priemerná dĺžka života, je najlepšou poistkou na boj proti stresu, úzkosti a chorobám, ako je Alzheimerova choroba, dobré zdravie mozgu.Na tejto fascinujúcej ceste Dr. Bilbao približuje šesť kľúčových oblastí súvisiacich so starostlivosťou o mozog dôkladným a praktickým prístupom plným odporúčaní. Od poradenstva v oblasti výživy na prevenciu neurologických chorôb a zlepšenia nálady či účinných techník starostlivosti o pamäť až po cvičenia na zahnanie starostí z vášho života. Posolstvo o zdraví mozgu je také inšpirujúce, že v ňom nájdete motiváciu na rozvoj návykov pre zdravý životný štýl ešte skôr, kým dočítate túto knihu. Vychutnajte si ich! Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Noxi, spol. s.r.o., 2022 Rozsah 197 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Sensei Podnázov zo Šambaly Časť.dok. Kniha 1 Aut.údaje Anastasia Novych Autor Novych Anastasia Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Malé Kršteňany : Biely Lotos, 2022 Rozsah 393 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha
Názov Ako naozaj funguje svet Aut.údaje Václav Smil; [z anglického originálu preložil Zdeněk Urban] Autor Smil Václav Ďalší autori Urban Zdeněk (Prekladateľ) Poznámky Nikdy sme nemali na dosah ruky toľko informácií, a napriek tomu väčšina z nás nevie, ako svet skutočne funguje. Táto kniha vysvetľuje sedem najzákladnejších skutočností, ktorými sa riadi naše prežitie a prosperita. Ponúka vecný a kritický pohľad na témy ako je výroba energie a potravín, cez náš materiálny svet a jeho globalizáciu až po riziká, naše životné prostredie a jeho budúcnosť.V tejto ambicióznej a podnetnej knihe napríklad vidíme, že globalizácia nie je nevyhnutná - nebezpečenstvo toho, že 70 percent svetových gumených rukavíc sa vyrába len v jednej továrni, sa stalo očividným v roku 2020 – a že naša spoločnosť neustále zvyšuje svoju závislosť od fosílnych palív, takže ich úplné a rýchle odstránenie je nepravdepodobné. Napríklad každá paradajka vypestovaná v skleníku a kúpená v supermarkete si na svoju výrobu vyžaduje ekvivalent piatich polievkových lyžíc nafty a stále nám chýbajú komerčne životaschopné spôsoby výroby ocele, čpavku, cementu alebo plastov v celosvetovo potrebnom rozsahu bez fosílnych palív.Václav Smil nie je pesimista ani optimista, je to vedec; je to popredný svetový odborník na energetiku a úžasný polyhistor. Na základe najnovších vedeckých poznatkov vrátane vlastného výskumu nakoniec odpovedá na najhlbšiu otázku nášho veku: sme nezvratne odsúdení na zánik, alebo nás čaká svetlejšia utópia? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Premedia, 2022 Rozsah 327 s., 23 cm Edícia Civilizácia Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Takto sa to podarí Podnázov recepty na duševnú pohodu Aut.údaje Janette Šimková Autor Šimková Janette Poznámky Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť?Kniha sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Slovart, 2021 Rozsah 191 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Stratené umenie myslieť Podnázov ako zlepšiť emocionálnu inteligenciu a dosiahnuť vysokú duševnú výkonnosť Časť.dok. tretia časť Aut.údaje Neil Nedley; Miroslava Obuchová Autor Nedley Neil Ďalší autori Obuchová Miroslava (Prekladateľ) Poznámky Ako životný štýl ovplyvňuje náš mozog Nakl.údaje Vrútky : Advent-Orion, 2021 Rozsah 118 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha
Názov Si bohyňa Podnázov ako sa vďaka posvätnej ženskosti prebudiť, premeniť a uzdraviť Aut.údaje Sophie Bashford; [ z anglického originálu preložila Zuzana Budinská] Autor Bashford Sophie Ďalší autori Budinská Zuzana (Prekladateľ) Poznámky Ako sa vďaka posvätnej ženskosti prebudiť, premeniť a uzdraviť. - Určite poznáte bohyňu ako božskú ženskú postavu z mýtov, umenia a náboženstiev. Viete však aj to, že bohyňa je stelesnením životnej ženskej sily prebývajúcej niekde hlboko v nás ženách? Viete, že vaša mnohorozmerná skúsenosť života v ženskom tele je... Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2020 Rozsah 292 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Cesta k sebe Podnázov zrkadlenie Aut.údaje Žanet Čekanová Autor Čekanová Žanet Poznámky Zamyslenia a povzbudenia na každý deň. - Neplytvajme energiou na nadávanie nad prekážkami. Vždy prídu, aby nás niečo naučili. Neplytvajme energiou na hľadanie vinníka, ale na zmenu postoja a vnímania. Sústreďme sa na to, čo môžeme zmeniť a ovplyvniť, ostatné pustime. Žime v prúde života, nie proti nemu.Toto nie je kniha na jedno prečítanie, ale na opakované vracanie sa k myšlienkam, ktoré vám v tomto uponáhľanom svete pomôžu stíšiť sa.Povzbudzujú, inšpirujú, hladia, budia, liečia, menia a pošepnú vám riešenie alebo správny smer. Treba načúvať srdcom a utíšiť svoje ego.Je to sprievodca na ceste k sebe, na ktorej budete krok za krokom odhadzovať z duše ťažobu, liečiť zranenia a otvárať sa láske, radosti a životnej energii.Je to dobrodružná cesta, ktorá si vyžaduje odvahu spoznať v hĺbke svojej duše seba.„Ver si. Máš v sebe lásku a silu, len musíš prekonať strach a ísť za hlasom svojej duše. Jediný, kto môže zmeniť tvoj život, si ty.“ Nakl.údaje Elist, 2020 Rozsah 136 s., 19 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Životné prostredie Podnázov ako to funguje Aut.údaje Monika Srnková Ďalší autori Srnková Monika (Prekladateľ) Poznámky Uč sa. Objavuj. Preskúmaj.. - Objavujeme, že - od pôdy pod nohami po oblaky nad hlavami - životné prostredie je fascinujúci svet prírodných cyklov, systémov a životných procesov. Čo je skleníkový efekt? Čo je uhlíková stopa? Čo je kolobeh vody? Prečo zvieratá migrujú? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Nesvady : FONI book, 2019 Rozsah 45 s., 29 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Stratené umenie myslieť Podnázov ako zlepšiť emocionálnu inteligenciu a dosiahnuť vysokú duševnú výkonnosť Časť.dok. prvá časť Aut.údaje Neil Nedley; [z anglického originálu preložila Miroslava Obuchová] Autor Nedley Neil Ďalší autori Obuchová Miroslava (Prekladateľ) Poznámky Kniha Stratené umenie myslieť vám pomôže jasnejšie premýšľať, posilniť vaše vzťahy, zlepšiť náladu a žiť dlhší a šťastnejší život. Je praktickým nástrojom, ktorý môžete využiť na zlepšenie svojho duševného výkonu, emocionálnej inteligencie a celkovej spokojnosti v živote. Naučte sa prežívať emocionálny pokoj a stabilitu aj počas veľkého stresu. Rozviňte svoje schopnosti riešiť zložité situácie, dôkladne analyzovať informácie a prijímať správne rozhodnutia. Nakl.údaje Vrútky : Advent-Orion, 2018 Rozsah 161 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha
Názov Stratené umenie myslieť Podnázov ako zlepšiť emocionálnu inteligenciu a dosiahnuť vysokú duševnú výkonnosť Časť.dok. druhá časť Aut.údaje Neil Nedley; [z anglického originálu preložila Miroslava Obuchová] Autor Nedley Neil Ďalší autori Obuchová Miroslava (Prekladateľ) Nakl.údaje Vrútky : Advent-Orion, 2018 Rozsah 223 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha