Výsledky vyhľadávania
Názov Takto sa to podarí Podnázov recepty na duševnú pohodu Aut.údaje Janette Šimková Autor Šimková Janette Poznámky Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť?Kniha sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Slovart, 2021 Rozsah 191 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Maminka, nekrič! Aut.údaje Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter; [z nemeckého originálu preložila Daniela Hrúziková] Autor Mik Jeannine Spoluautori Teml-Jetter Sandra Ďalší autori Hrúziková Daniela (Prekladateľ) Poznámky Ako sa nenechať ovládnuť hnevom a zostať láskavým rodičom. - Chcete byť dobrým a láskavým rodičom, no aj tak sa niekedy prichytíte pri tom, že na svoje dieťa vo vypätých chvíľach kričíte? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, s.r.o., 2021 Rozsah 192 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Hnev Aut.údaje Gary Chapman; [z anglického originálu preložila Kamila Dudášová] Autor Chapman Gary Ďalší autori Dudášová Kamila (Prekladateľ) Poznámky Hnev zažívajú ľudia bez ohľadu na vek či spoločenské postavenie. Brian, vysokoškolák, sa hnevá na učiteľku, ktorá mu zapísala nedostatočnú. Liz, Brianova učiteľka, sa hnevá na svojho bývalého partnera, pretože neposiela načas výživné. Alex sa hnevá len tak všeobecne, pretože si nedokáže nájsť prácu a cíti sa spoločnosťou opomenutý. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Porta Libri, 2020 Rozsah 198 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva 2 Podnázov ľahkým krokom od 5 do 10 rokpv Aut.údaje Danielle Graf, Katja Seide; [z nemeckého originálu preložila Katarína Széherová] Autor Graf Danielle Spoluautori Seide Katja Ďalší autori Széherová Katarína (Prekladateľ) Poznámky Deti postupne rastú a chcú sa odpútať od rodičov, rebelujú proti spôsobu výchovy, do ich života vstupujú kamaráti a škola. Dochádza ku konfliktom súvisiacim so zodpovednosťou pri písaní domácich úloh, pomoci v domácnosti, stretávaní sa s kamarátmi, dĺžkou času stráveného s mobilom, hracími konzolami a pri počítačových hrách. Deti často nedokážu objektívne posúdiť situáciu a uvedomiť si svoju zodpovednosť za to, čo urobili zle, preto by aj rodičia mali opatrne pristupovať k otázkam trestu, zákazov a hrozieb. Ako vhodná alternatíva k trestom sa javí empatia (naučiť deti pozrieť sa na situáciu očami poškodeného) a snaha priviesť dieťa k náprave škody. Empatia je kľúčom k ohľaduplnejšej spoločnosti. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Tatran, 2019 Rozsah 350 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Tanec hnevu Podnázov Ako vhodným vyjadrením emócií zlepšiť svoje najdôvernejšie vzťahy Aut.údaje Harriet Lerner; [ z anglického originálu preložila Lucia Parimuchová] Autor Lerner Harriet Ďalší autori Parimuchová Lucia (Prekladateľ) Poznámky Viac ako 2 milióny predaných kusov. - Hnev je emócia, ktorá si zaslúži našu pozornosť. Má svoj dôvod, či už vedomý, alebo skrytý hlboko v našom podvedomí. Za hnev sa netreba hanbiť alebo ho zo slušnosti skrývať. Každý z nás má právo vyjadriť emócie, ktoré cíti. Najmä ženy mávajú problém... Nakl.údaje Eastone Books, 2018 Rozsah 186 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Otvor oči Podnázov sprievodca prežitím života každého Aut.údaje Dag Palovič; [ilustroval Nikolas Blake] Autor Palovič Dag Ďalší autori Blake Nikolas (Ilustrátor) Poznámky objav nový uhol pohľadu pre šťastný život bez problémov. - UNIKÁTNA KNIŽKA UKAZUJÚCA RÔZNE UHLY POHĽADU, AKO SA DÁ ŽIŤ ŽIVOT ŠŤASTNE BEZ PROBLÉMOV, ktorú autor napísal v spolupráci s vyše 18 odborníkmi pochádzajúcimi z celého sveta, vrátane viacerých profesorov, doktorov a ľudí, patriacich vo svojich oboroch k absolútnej špičke. Rieši v nej množstvo navonok úplne rozličných oblastí, ktoré spolu patria neoddeliteľne k životu ako takému, vrátane tém, ktoré je inak možné nájsť len v tematicky úplne iných knihách. Nakl.údaje EYE OEPENERS, 2018 Rozsah 253 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Mindfulness pre začiatočníkov Aut.údaje Brenda Salgado; [z anglického originálu preložila Lenka Vavrincová] Spoluautori Salgado Brenda Ďalší autori Vavrincová Lenka (Prekladateľ) Poznámky Ste nováčikom v mindfulness (všímavosti) a zisťujete, ako žiť naplnený život? Tu ste na tom pravom mieste, kde treba začať. V knihe Mindfulness pre začiatočníkov nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom a stratou, a ešte viac. Kapitoly sú usporiadané podľa bežných problematických výziev života tak, aby ste pomocné praktiky dokázali nájsť a využiť, keď ich budete najviac potrebovať. Táto praktická zbierka vám pomôže odhaliť vnútornú silu na zvládnutie neustálych životných výkyvov, kdekoľvek sa práve nachádzate. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Lindeni v spoločnosti Albatros Media Slovakia, s. r. o.,, 2018 Rozsah 172 s. + 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Ako mať lepší život Aut.údaje Mats Billmark, Susan Billmarková; [z anglického originálu preložil Štefan Kočiš] Autor Billmark Mats Spoluautori Billmarková Susan Ďalší autori Kočiš Štefan (Prekladateľ) Poznámky Doslova priekopnícka publikácia Ako mať lepší život zožala veľký úspech a okamžite po vyjdení sa stala bestsellerom. Bola preložená do 12 svetových jazykov. Autori sa zameriavajú najmä na to, ako sa dá skvalitniť život, ako prekonávať stres, úzkosť a obavy a potláčať ich nepriaznivé účinky na ľudský organizmus. Jasne a jednoducho vysvetľujú, prečo je aktívny prístup k životu a koncentrácia na prítomný okamih kľúčom k pokojnejšiemu, šťastnejšiemu a harmonickejšiemu životu alebo prečo je pre správne fungovanie priateľských a partnerských vzťahov veľmi dôležitá správna komunikácia. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2017 Rozsah 200 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva Podnázov dobrodružná cesta obdobiami vzdoru Aut.údaje Danielle Graf, Katja Seide; [z nemeckého originálu preložila Dana Petrigáčová] Autor Graf Danielle Spoluautori Seide Katja Ďalší autori Petrigáčová Dana (Prekladateľ) Poznámky Rodičia zo skúsenosti vedia, že akonáhle ,vypenia‛, celú situáciu iba zhoršia. Katja Seide a Danielle Graf šarmantne a s vtipom na mnohých príkladoch objasňujú, ako zvládať aj najstresujúcejšie momenty, keď na naše ziapajúce slniečko zízajú okoloidúci a my sme na pokraji zrútenia... Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Tatran, 2017 Rozsah 267 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Digitálne deti Aut.údaje Gary Chapman, Arlene Pellicane; [z anglického originálu preložila Daniela Šinková] Autor Chapman Gary Spoluautori Pellicane Arlene Ďalší autori Šinková Daniela (Prekladateľ) Poznámky Výchova vo svetle displejov Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Porta Libri, 2016 Rozsah 199 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha