Výsledky vyhľadávania
Názov Prekonajte úzkosť Podnázov desať krokov, ako zmeniť svoj život Aut.údaje Kirren Schnack; [ z anglického originálu preložila Jana Melcerová] Autor Schnack Kirren Ďalší autori Melcerová Jana (Prekladateľ) Poznámky Desať krokov, ako zmeniť svoj život. - Dr. Kirren Schnack je klinická psychologička s doktorátom z Oxfordskej univerzity a dvadsaťročnou praxou. V knihe Prekonajte úzkosť opisuje sériu nástrojov, ktoré môžete použiť v situáciách, keď vás prepadne úzkosť. Ich cieľom je tiež pomôcť vám pochopiť, čím prechádzate, a zmeniť to, ako sa cítite. Niekedy je to jednoduchšie, než si myslíte. Autorka tvrdí, že úzkosť nie je niečo nemenné a nemusí vás sprevádzať navždy. Či už potrebujete oporu, aby ste sa znovu cítili vo svojej koži, alebo vás úzkostné myšlienky prenasledujú dlhšiu dobu, kniha Prekonajte úzkosť vám ponúka pomoc, ktorú hľadáte. Nie každý má prístup k psychoterapii a nie každý ju potrebuje, no všetci by sme uvítali vo svojom živote viac pokoja. Autorka v desiatich kapitolách vysvetľuje, ako zvládnuť úzkostné myšlienky, stres či neistotu, no zaoberá sa aj problematikou traumy. Každá kapitola posúva o krok vpred k životu bez úzkosti. V knihe uvádza aj jednoduché a krátke cvičenia na potlačenie úzkosti a množstvo klinicky overených metód, ktoré majú pomôcť nájsť pokoj v živote. Nakl.údaje Bratislava : N Press, s.r.o., 2024 Rozsah 398 strán, 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Liečebné plány Podnázov medicínske médium Časť.dok. 1. diel série Aut.údaje Anthony William; [z anglického originálu preložila Zuzana Močková Lorková] Autor William Anthony Ďalší autori Močková Lorková Zuzana (Prekladateľ) Poznámky očisty a recepty na záchranu mozgu pri neurologických, autoimunitných a duševných zdravotných problémoch. - Súčasný lekársky výskum a veda nepoznajú schopnosti mozgu, vďaka ktorým sa dokáže tento orgán uzdraviť. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2023 Rozsah 565 s., 25 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Špinavé prádlo Aut.údaje Richard Pink, Roxanne Emery; [ z anglického originálu preložila Miriam Ghaniová] Autor Pink Richard Spoluautori Emery Roxanne Ďalší autori Ghaniová Miriam (Prekladateľ) Poznámky Prečo sa dospelí s ADHD tak hambia a čo môžeme urobiť, aby sme im pomohli Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : AURORA spol. s r.o., 2023 Rozsah 141 strán, 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Hormóny lásky Aut.údaje Emilia Vuorisalmi; [z fínskeho originálu preložila Barbora Šuchová] Autor Vuorisalmi Emilia Ďalší autori Šuchová Barbora (Prekladateľ) Poznámky Chémia šťastia a radosti: spoznajte tajomstvo silných pocitov. - Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : IKAR, a.s., 2023 Rozsah 224 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Smrť ako perspektíva Aut.údaje Anton Heretik, Andrea Heretiková-Marsalová; [ ilustrácie Andrea Heretiková-Marsalová] Autor Heretik Anton 1950- Spoluautori Heretiková-Marsalová Andrea Ďalší autori Heretiková-Marsalová Andrea (Ilustrátor) Poznámky Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti. Aby ste sa jej menej báli. Aby ste z jej perspektívy žili plnšie a radostnejšie. Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti z pohľadu psychiatričky a psychológa. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2023 Rozsah 140 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Psychohygiena učiteľa v kocke Podnázov ako sa postarať o svoje mentálne zdravie Aut.údaje Peter Kusý Autor Kusý Peter Poznámky Ako sa postarať o svoje mentálne zdravie. - Každodenná prax učiteľov, vychovávateľov, pedagógov, pedagogických asistentov, ale aj iných odborníkov v školskom prostredí si vyžaduje obrovské vypätie a aktiváciu psychických síl. Preto, je veľmi dôležité naučiť sa tieto psychické sily načerpávať, aby nevznikol syndróm vyhorenia. Brožúra ponúka základný prehľad a oboznámenie sa s témami týkajúcimi sa starostlivosti o mentálne zdravie pedagógov pôsobiacich v edukačnom prostredí v rámci výchovno-vzdelávacieho procesu. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Raabe, 2023 Rozsah 94 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Duševní zdraví ve škole Podnázov základy posilování psychické pohody žáků i učitelů Aut.údaje Laura Juríková, Anna Kagström Autor Juríková Laura Spoluautori Kagström Anna Poznámky Publikace si klade za cíl poskytnout informace o možnostech podpory duševního zdraví žáků i učitelů a předložit nabídky, co mohou sami pedagogové dělat. V první části knihy se teoreticky vymezuje duševní zdraví ve škole a ukotvuje téma tak, aby pedagogům nabídlo jasné a praktické tipy, jak včlenit téma duševního zdraví do výuky a běhu školy, jak předat žákům vývojově adekvátní informace o duševním zdraví, a naučilo děti se o své zdraví lépe starat. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Praha : Pasparta, 2023 Rozsah 114 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Mýtus normálnosti Podnázov trauma, choroba a uzdravenie v toxickej kultúre Aut.údaje Gábor, M.D. Maté, Dániel Máté; [z anglickéhgo originálu preložila Barbora Hogan] Autor Maté Gábor, M.D. Spoluautori Máté Dániel Ďalší autori Hogan Barbora (Prekladateľ) Poznámky V tejto revolučnej knihe kanadský renomovaný lekár Gabor Maté výstižne rozoberá vzostup chronických chorôb a všeobecne zlý zdravotný stav ľudí v západných krajinách, ktoré sa hrdia svojimi systémami zdravotnej starostlivosti. A nejde iba o choroby tela – alarmujúco rastú aj psychické ochorenia. Čo je teda skutočne „normálne“, pokiaľ ide o zdravie? Nakl.údaje Bratislava : Eastone Books, 2023 Rozsah 422 s., 23 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Jak vyzrát na stres Aut.údaje Dagmar Geisler; [ilustrácie zhotovila Nikolai Renger], [z nemeckého originálu preložila Věra Kloudová], Věra Kloudová Autor Geisler Dagmar Ďalší autori Renger Nikolai (Ilustrátor) Kloudová Věra (Prekladateľ) Poznámky Rozvoj emočních dovedností pro děti na 1. stupni ZŠ. - Co je to vlastně stres? Jak poznám, že jsem ve stresu? Může být stres i užitečný? A co dělat, aby nám stres neškodil? Kuba, Hanka a Jenda najdou odpovědi na tyto otázky a na stres si ze všech stran posvítí. Publikace vysvětluje, že se stres může projevovat různými způsoby. Ukazuje jednoduché triky, jak škodlivému stresu v běžném životě předcházet. Bohatě ilustrovaná kniha s napínavým příběhem může sloužit jako odrazový můstek rozhovoru mezi dospělými a dětmi na toto téma. Zároveň publikace může fungovat jako materiál k prvnímu samostatnému čtení v počátečních třídách základní školy. Kniha vychází v edici Rozvoj emočních dovedností pro děti na 1. stupni ZŠ. Vydanie Vydanie prvé Nakl.údaje Praha : Pasparta Publishing, s.r.o., 2023 Rozsah 44 strán : farebné ilustrácie, 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Keď dospievajúci potrebuje nielen psychológa Aut.údaje Mária Bačíková, Ondrej Kalina, Lucia Barbierik Autor Bačíková Mária Spoluautori Kalina Ondrej Barbierik Lucia Poznámky Publikácia sa venuje adolescentom v starostlivosti poradenských alebo školských psychológov. Autori v nej spracovávajú kvantitatívne aj kvalitatívne údaje získané od dospievajúcich, ich rodičov a psychologičiek, zbierané v období končiacej pandémie Covidu. Pri jej koncipovaní vychádzajú z najnovších medzinárodných výskumov a z vlastných výskumných zistení v rámci dlhoročnej skúsenosti so spracovávanými témami. Jednotlivé kapitoly popisujú rôzne faktory, ktoré súvisia s internalizovaným problémovým správaním ako úzkosť, depresívnosť a dysfunkčné stravovanie. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2023 Rozsah 190 s., 24 cm Edícia Psyché Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha