Výsledky vyhľadávania
Názov Rozbehni sa! Podnázov ako správne behať,udržať si motiváciu a podať čo najlepší výkon Aut.údaje Matt Roberts; [fotografie Chris Terry], [z anglického originálu preložil Marian Maričák] Autor Roberts Matt Ďalší autori Terry Chris (Fotograf) Maričák Marian (Prekladateľ) Poznámky Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Rozbehni sa! od renomovaného britského trénera Matta Robertsa poskytuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie.Inšpiruje vás k lepším výkonom a poradí, ako sa vyrovnať s únavou a so zraneniami. Približuje všetky typy bežeckých podujatí a ponúka vyše 70 strán tréningových plánov. Nechýbajú ani tipy na zdravú výživu a rady pri nákupe bežeckej obuvi, odevov či najnovších výdobytkov techniky. Nakl.údaje Bratislava : Slovart, 2014 Rozsah 192 s. : fotografie, 25 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Od džogingu po maratón Podnázov tréningové plány behu pre začiatočníkov výstroj, posilňovanie, strečing a výživa Aut.údaje Herbert Steffny, Ulrich Pramann; Preklad. Iveta Ráchelová Autor Steffny Herbert Spoluautori Pramann Ulrich Ďalší autori Ráchelová Iveta (Prekladateľ) Vydanie [l. vyd.] Nakl.údaje Bratislava : Ikar, a. s., 2003 Rozsah 223 s. : tabuľky, far. foto., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha