Výsledky vyhľadávania
Názov Láska bez úzkosti Aut.údaje Leslie Becker-Phelps; [ z anglického originálu preložila Dominika Trubačová] Autor Becker-Phelps Leslie Ďalší autori Trubačová Dominika (Prekladateľ) Poznámky Vyliečte sa z komplikovanej vzťahovej väzby a vytvorte si milujúci vzťah, po akom ste vždy túžili.. - Nazval vás váš romantický partner závislou, neistou, zúfalou alebo žiarlivou? Nikto si nechce priznať, že tieto vlastnosti má, ale ak ste neustále v strehu, pociťujete vo vzťahu úzkosť alebo si robíte prehnané obavy, môžete trpieť úzkostnou pripútanosťou a strachom z opustenia, ktoré sú často zakorenené v zážitkoch z raného detstva. V tejto knihe sa naučíte, ako prekonať svoju úzkosť pomocou súcitného sebauvedomenia, čo je technika, ktorá vám umožní rozpoznať svoje negatívne myšlienky či nezdravé vzorce. Postupne v štyroch častiach zistíte, ako a prečo vznikajú vaše konflikty vo vzťahu. Zmenu budete iniciovať tým, že sa začnete zaoberať prekážkami, ktoré vám bránia v pestovaní šťastných vzťahov. Naučíte sa vytvoriť si intímne spojenia s pocitom bezpečia. Vydanie Vdanie 1. Nakl.údaje Bratislava : Grada Slovakia, 2023 Rozsah 240 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha