Výsledky vyhľadávania
Názov Znovuzrození dechu Podnázov čchi-kung Aut.údaje Ivan Fojtík; [ilustrácie na obálke zhotovil Jaroslav Metlický] Autor Fojtík Ivan Ďalší autori Metlický Jaroslav (Ilustrátor) Poznámky Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla. Těžiště knihy se do hloubky zabývá procesem dýchání a rezervami, které je možné odhalit a nastolit cestu k uvolněnějšímu a zdravějšímu životu. Správné dýchání je dýchání břišní s výrazným zapojením bránice. Při vdechu bránice klesá, což stlačuje břišní orgány, a to představuje masážní účinek na tyto orgány a podporu krevní i lymfatické cirkulace v této oblasti. Mělké dýchání není tak zdravé jako dýchání hluboké, které však nemá překročit hranici, kdy se člověk dostává do napětí, ať při vdechu či při výdechu snahou o co největší dechový objem. V pokročilejším cvičení se zařazují i zádrže dechu. Mistrovství v umění dýchat je uvědomělé dýchání, jak se provádí v mnoha formách čchi-kungu, čínském umění dechu, které je hlavním tématem knihy. Nakl.údaje Praha : Naše vojsko, s.r.o, 2023 Rozsah 250 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Dynamické karate Aut.údaje Masatoši Nakajama; Preklad. Ivan Fojtík Autor Nakajama Masatoši Ďalší autori Fojtík Ivan (Prekladateľ) Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Praha : Naše vojsko, 1994 Rozsah 304 s.ilust.obr., 27 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha
Názov Nindža Podnázov kult japonského tajného boje bez příkras Aut.údaje Stephen Turnbull; [preklad. Ivan Fojtík] Autor Turnbull Stephen Ďalší autori Fojtík Ivan (Prekladateľ) Vydanie 2. vyd. Nakl.údaje Praha : Naše vojsko, 1994 Rozsah 158 s.+ 16 s. obr.pril., 22 cm Edícia Mozaika Počet ex. 1, z toho voľných 1 kniha