Výsledky vyhľadávania
Názov Vyhorenie Podnázov ako sa dostať z bludného kruhu stresu Aut.údaje Emily Nagoski, Amelia Nagoski; [preložila Andrea Bačová] Autor Nagoski Emily 1977- Spoluautori Nagoski Amelia Ďalší autori Bačová Andrea (Prekladateľ) Poznámky Táto prelomová kniha vysvetľuje, prečo ženy prežívajú syndróm vyhorenia inak ako muži – a poskytuje postup, ako minimalizovať stres, vyrovnať sa s emóciami a žiť radostnejší život.Vyhorenie. Zažilo ho už mnoho žien. To, čo sa od žien očakáva a aké je to naozaj byť ženou v dnešnom svete, sú dve veľmi odlišné veci – a ženy sa vyčerpávajú v snahe preklenúť priepasť medzi očakávaniami a realitou.Sestry Emily Nagoski a Amelia Nagoski napísali túto knihu, aby nám pomohli skoncovať s dobre známymi pocitmi preťaženia a vyčerpania. S pochopením vysvetľujú prekážky a spoločenské tlaky, ktorým čelíme – a ako sa im môžeme brániť. Na stránkach tejto knihy sa dozviete:čo môžete urobiť, aby ste dokončili cyklus biologického stresu,ako ovládať „kontrolu“ v mozgu, ktorý reguluje emócie frustrácie,ko bikinový priemysel znemožňuje ženám milovať svoje telo – a ako sa proti tomu brániť.Vďaka prekvapivým vedeckým faktom, spoľahlivým radám a praktickým pracovným listom a návrhom na cvičenie, si každá žena nájde na stránkach tejto knihy niečo pre seba a pocíti silu vytvoriť pozitívnu zmenu. Vydanie Prvé vydanie Nakl.údaje Bratislava : Citadella, 2023 Rozsah 383 strán : grafy, tabuľky, 21 cm Počet ex. 2, z toho voľných 2 
kniha
Názov Stres Podnázov nečakajte na vyhorenie Aut.údaje Kate Middletonová; [z anglického originálu preložila Elena Diamantová] Autor Middletonová Kate Ďalší autori Diamantová Elena (Prekladateľ) Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2012 Rozsah 174 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Vyhorení Aut.údaje Maroš Hečko Autor Hečko Maroš Poznámky Hrdinovia Hečkových poviedok sa usilujú zaujať svoje miesto, ale míňajú sa s okolitým svetom, neschopní prispôsobiť sa nárokom doby. Koniec dvadsiateho storočia bol poznamenaný mnohými zmenami, v ktorých sa nejeden stratil a rezignoval bez boja. Vyhorenie a ľahostajnosť poznamenali aj hrdinu rozsiahlej poviedky Nič. Smrťou blízkych postupne stráca oporné body vo svojom živote, a keď mu nakoniec odíde aj manželka, vonkajší svet sa pre neho stane nepodstatným. Rovnako nepodstatný bol aj on pre vonkajší svet, ktorý si jeho smrť ani nevšimne. Bol outsiderom v spoločnosti, ktorá mala iné kritéria pre úspešný a naplnený život. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Tatran, 2012 Rozsah 240 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha