Výsledky vyhľadávania
Názov Veľké tučné klamstvo Podnázov kniha plná informácií o tom, ako môžu zdravé tuky vyliečiť vaše telo Aut.údaje Anne Flecková; [z nemeckého originálu preložila Lenka Fifková Školníková] Autor Flecková Anne 1972- Ďalší autori Fifková Školníková Lenka (Prekladateľ) Poznámky Počuli ste už o tom, že kvalitný tuk je zdravý, zoštíhľuje, lieči (nielen) autoimunitné ochorenia a chráni pred toľko obávanými civilizačnými chorobami? Počujete to prvý raz v živote a ešte stále veríte, že keď zjete viac ako tri vajcia týždenne, pri najbližšej príležitosti vás skolí infarkt? Alebo že štíhlosť a zdravie dosiahnete len tak, že sa budete vyhýbať tučným potravinám? Pravdou však je, že ak sa vám napríklad nedarí zhodiť nadbytočné kilá, bojujete s ekzémami alebo vysokým tlakom, tuk je v tom nevinne. Vaše bunky po ňom zúfalo bažia!Uznávaná lekárka Dr. Anne Flecková prichádza s riešením, ktoré je založené na najnovších vedeckých poznatkoch a jej dlhoročných skúsenostiach priamo z praxe. Jej prístup môže pomôcť zlepšiť aj váš život a zdravotný stav. Správne využívanie tukov totiž v sebe skrýva úžasný potenciál predchádzať chronickým chorobám, ako sú srdcovo-cievne ochorenia, nadváha, depresia, Alzheimerova choroba a rakovina, zmierňovať ich príznaky, a dokonca ich liečiť. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2021 Rozsah 455 s. : ilustrácie, 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Vademecum zdravej výživy Autor Minárik Peter Poznámky Poďte so mnou. Fascinujúca univerzálnosť zdravej výživy. Správne delený tanier. Mýty o stravovaní. Zdravé a nezdravé trávenie. Jedálne lístky na inšpiráciu. Ako chudne doktor Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Kontakt, 2015 Rozsah 203 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Domáci lekár pre mužov Podnázov sprievodca pre zdravý život Aut.údaje Jadwiga Górnicka; [preložila Dagmar Turčanová] Autor Górnicka Jadwiga Ďalší autori Turčanová Dagmar (Prekladateľ) Poznámky V tejto knihe si autorka pozorne všíma zdravie pánov, analyzuje príčiny najčastejších mužských ochorení, informuje o účinných metódach ich prevencie a liečby. Poradí pánom, ako sa zbaviť brucha, ako zvládnuť andropauzu alebo ako cvičiť pri problémoch s prostatou. Tento praktický poradca ponúka všetkým mužom efektívne recepty na to, aby sa cítili zdraví a šťastní. Zároveň je aj vítaným pomocníkom pre všetky starostlivé ženy, ktorým záleží na zdraví svojich mužov – otcov, manželov, synov a vnukov. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Príroda, 2015 Rozsah 220 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov plán B Podnázov 30-dňový manuál zdravého chudnutia Aut.údaje Igor Bukovský Autor Bukovský Igor 1966- Poznámky preprogramujte svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus! Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ambulancia klinickej výživy, 2015 Rozsah 200 s. : ilustrácie, 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Pšeničný mozog Podnázov prekvapivá pravda o pšenici a sacharidoch - tichých zabijakoch vášho mozgu Aut.údaje David Perlmutter, Kristin Loberg; [z anglického originálu preložila Zuzana Jánska] Autor Perlmutter David Spoluautori Loberg Kristin Ďalší autori Jánska Zuzana (Prekladateľ) Poznámky Šokujúca pravda o účinkoch pšenice a sacharidov na mozog a štvortýždňový plán ako dosiahnuť optimálne zdravie.Pšeničný mozog je prevratná a aktuálna kniha, v ktorej renomovaný neurológ David Perlmutter, MD, odkrýva zistenie, ktoré sa už príliš dlho skrývalo v medicínskej literatúre: sacharidy vám môžu zničiť mozog. Dokonca aj takzvané zdravé sacharidy, ako celozrnné potraviny, môžu spôsobiť demenciu, ADHD, epilepsiu, úzkosť, chronické bolesti hlavy, depresie, znížené libido a ešte oveľa viac. Osud mozgu nemusíte mať zapísaný v génoch. Je vo vašej strave. Základom všetkých degeneratívnych ochorení, vrátane porúch mozgu, je zápal, ktorý môžu spustiť sacharidy, najmä s obsahom lepku alebo bohaté na cukor. Nakl.údaje Bratislava : Aktuell, 2014 Rozsah 335 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev Aut.údaje Viliam Bada Autor Bada Viliam Nakl.údaje Bratislava : SAMEDI, 2014 Rozsah 124 s. : ilustrácie, 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Diéta na posilnenie imunity Aut.údaje Jutta Poschetová; [z nemeckého originálu preložila Terézia Šinková] Autor Poschetová Jutta Ďalší autori Šinková Terézia (Prekladateľ) Poznámky Štíhla postava cestou optimálnej aktivizácie metabolizmu bez jojo efektu. Zdravie pomocou posilnenia imunitného systému. Lepšia výkonnosť vďaka účinnému využívaniu živín. 28-dňový jedálny lístok podľa 4-dňového princípu rotácie. Sledovanie zdravotného stavu Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Fortuna Libri, 2013 Rozsah 152 s. : ilustrácie, 21 cm Počet ex. 2, z toho voľných 2 Názov Super imunita Podnázov život bez liekov a chorôb Aut.údaje Joel Fuhrman; [z anglického originálu preložila Daniela Hrúziková] Autor Fuhrman Joel Ďalší autori Hrúziková Daniela (Prekladateľ) Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Príroda, 2013 Počet ex. 1, z toho voľných 1 Názov Nutkavé chute Podnázov čo znamenajú naše nutkavé chute a ako ich prekonať Aut.údaje Doreen Virtue Autor Virtue Doreen Poznámky Súvislosť medzi prejedaním sa/nadváhou a pocitmi. Emočný hlad. Ako vyliečiť podstatu neustálej túžby po jedle. Č o znamená neodolateľná chuť na konkrétne potraviny a ako sa jej zbaviť Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Bratislava : Eugenika, 2013 Rozsah 309 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1