Výsledky vyhľadávania
Názov Beh ťa zmení Podnázov príbehy neobyčajných bežcov Aut.údaje Angelika Kutišová Autor Kutišová Angelika Poznámky O snahe, námahe, radosti z behu, úspechoch a sklamaniach… a o tom, že magických maratónskych 42,195 kilometrov je vstupná brána do sveta ultrabehov... Nakl.údaje Bratislava : Aktuell, 2019 Rozsah 263 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Nesladím Podnázov prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru Aut.údaje Angelika Kutišová, Vladimíra Ollé, Silvia Langermann Autor Kutišová Angelika Spoluautori Ollé Vladimíra Langermann Silvia Poznámky Ste závislí od sladkého? Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu životu, vám teraz prináša kniha Nesladím. Na jednej strane, je úprimnou výpoveďou autoriek, ktoré samy boli závislé. Na druhej strane, predstavuje krok za krokom stratégiu, ako sa tejto závislosti zbaviť.V knihe Nesladím sa nedozviete len to, ČO nemáte jesť, ale zistíte aj to, AKO sa svojej závislosti od nezdravých potravín účinne zbaviť.Chceli by ste sa dozvedieť ako závislosť od sladkého vzniká? Motivačná príručka je obohatená o skutočné príbehy autoriek knihy ako aj úspešnej absolventky projektu "Mnohí z čitateľov sa v nich určite nájdu a nechajú sa inšpirovať". Okrem toho sa naučíte piecť pravý kváskový chlieb, čítať etikety na výrobkoch, pripravovať si zdravé domáce jedlá alebo maškrty bez cukru a jeho náhrad.Čaká vás dvanásť týždňov cieleného procesu zmeny životného štýlu a postupné obmedzovanie sladenia až po jeho úplné vynechanie. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2017 Rozsah 332 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha