Výsledky vyhľadávania
Názov Ako byť slobodný Podnázov príručka pre spokojný život Aut.údaje Iňaki Guerrero Ostolaza; [zo španielskeho originálu preložila Monika Harmadyová] Autor Guerrero Ostolaza Iňaki Ďalší autori Harmadyová Monika (Prekladateľ) Poznámky Úzkosť, strach, smútok, hnev... Všetci máme ťažkosti, ktoré nás blokujú, obmedzujú našu slobodu a bránia nám dosiahnuť plnší život. Ako vyriešiť svoje komplexy a rásť v sebaúcte, aby sme boli slobodnejší, a preto šťastnejší? Táto kniha je dobrým pomocníkom pri získavaní vnútornej slobody. Autor ponúka jednoduché stratégie na dosiahnutie väčšej spokojnosti v každodennom živote, zlepšenie vzťahov v rodine, práci a v kruhu priateľov, optimalizáciu pracovného výkonu a predovšetkým na získanie presvedčenia, že dokážeme hojne prispieť ľuďom v našom okolí bez ohľadu na to, aké sú naše schopnosti a zručnosti. Vydanie dotlač 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Nové mesto, 2022 Rozsah 205 s., 19 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov 101 esejí, ktoré zmenia vaše myslenie Aut.údaje Brianna Wiest; [z anglického originálu preložil Martin Šimurka] Autor Wiest Brianna Ďalší autori Šimurka Martin (Prekladateľ) Poznámky Brianna Wiest píše o honbe za postavením na úkor toho, čo nás baví, o rozvíjaní tzv. negatívneho myslenia, objavovaní zmyslu v každodennej rutine a chápaní kognitívnych skreslení, ktoré ovplyvňujú naše vnímanie života. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : AURORA spol. s r.o., 2022 Rozsah 415 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Nájdi v sebe odvahu Podnázov prekonaj svoju nesmelosť Aut.údaje Poppy O´Neill; [z anglického originálu preložila Lucia Sporinová] Autor O´Neill Poppy Ďalší autori Sporinová Lucia (Prekladateľ) Poznámky Kniha Nájdi v sebe odvahu je návodom, ktorý má deťom pomôcť nájsť skrytú smelosť a prekonať hanblivosť. Publikácia je písaná zrozumiteľným spôsobom. Plnením jednotlivých aktivít a hier sprevádza deti priateľské strašidielko Puf, ktoré im pomáha oceniť vlastnú jedinečnosť a osobitosť všetkých ostatných a upozorňuje deti na ich prednosti. Deti sa tak uvidia v novom svetle a oslobodia sa od všetkého, čím ich plachosť a hanblivosť zväzuje.. - Pre deti vo veku 7 - 11 rokov Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Lingea, 2022 Rozsah 140 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Toxickí ľudia Podnázov o ľuďoch, ktorí nám komplikujú život a o tom, ako tomu zabrániť. Aut.údaje Bernardo Stamateas; [zo španielskeho originálu preložila Nicole Arrango Lang] Autor Stamateas Bernardo Ďalší autori Arrango Lang Nicole (Prekladateľ) Poznámky Existuje niekto, kto ešte nenarazil na klamárov, arogantných alebo výbušných ľudí, či večných pesimistov? Vydanie 1. vydanie Nakl.údaje Bratislava : IKAR, a.s., 2022 Rozsah 225 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Dvaja alebo viacerí Aut.údaje Iňaki Guerrero Ostolaza; [zo španielskeho originálu preložila Monika Harmadyová] Autor Guerrero Ostolaza Iňaki Ďalší autori Harmadyová Monika (Prekladateľ) Poznámky Medziľudské vzťahy ako zdroj šťastia. - Kniha Dvaja alebo viacerí je zrozumiteľným sprievodcom pre šťastne prežitý život. Je voľným pokračovaním knihy Ako byť slobodný. Vysvetľuje nám procesy a dynamiku dobrého vzťahu, ktorý má človek voči sebe a ktorý je predpokladom toho, aby sme udržiavali dobré vzťahy s inými. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Nové mesto, 2021 Rozsah 197 s., 19 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Vnútorné dialógy pri káve Podnázov päť minút denne pre čarovný život Aut.údaje Kristen Helmstetter; [z anglického originálu preložila Ester Demjanová] Autor Helmstetter Kristen Ďalší autori Demjanová Ester (Prekladateľ) Poznámky Čo sú to vnútorné dialógy pri káve? Efektívny návyk, ktorý vám zaberie päť minút denne a zmení celý život. Predstavte si, že sa ráno zobudíte a cítite sa tak dobre ako ešte nikdy... a to len vďaka piatim minútam vášho času! Pripravte sa na úžasný život! Ovládnete svoju myseľ! Ako vám Vnútorné dialógy pri káve zmenia život? Zvýšia vám sebavedomie, naplnia vás šťastím a vaše sny premenia ako mávnutím čarovného prútika na skutočnosť. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : AURORA , 2021 Rozsah 215 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Stratená, nájdená Podnázov môj príbeh Aut.údaje Michaela Králiková Autor Králiková Michaela Poznámky Toto nie je LEN môj príbeh. Je to príbeh o nás všetkých. Nájde sa v ňom každá žena. My ženy chceme byť dokonalé. Vyhovárame sa, že na nás tlačí spoločnosť, ale najviac na seba tlačíme my samy. Chceme byť perfektné manželky, nádherné ženy, svedomité pedagogičky s montessori prístupom, psychologičky seba, svojich detí a kamarátok, michellinské kuchárky, pohostinné gazdiné, úspešné a nezávislé podnikateľky. Pestujeme biozeleninu, kupujeme v zero waste obchodoch a od lokálnych predajcov, používame menštruačné kalíšky, študujeme literatúru o seba rozvoji, chceme sa stále a vo všetkom zlepšovať. Nakl.údaje Bratislava : Králiková Manufacture, 2021 Rozsah 214 s., 19 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov 13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia Podnázov ovládnite svoju silu,prejavte svoju sebadôveru a nájdite svoj autentický hlas pre zmysluplný a radostný život Aut.údaje Amy Morin; [z anglického originálu preložil Pavol Büchler] Autor Morin Amy Ďalší autori Büchler Pavol (725) Poznámky Kniha skúma oblasti, na ktoré sa ženy, ale aj celá spoločnosť, musia zamerať, ak chcú byť (a zostať) psychicky silné. Poskytuje premyslené a inteligentné rady, praktické návody a špecifické stratégie, ktoré autorka ilustruje na svojich osobných skúsenostiach, príbehoch svojich pacientov a známych aj neznámych príkladoch žien, ktoré pôsobia v rôznych odvetviach priemyslu a pop-kultúry.Ukazuje, že zdravé, psychicky silné ženy netrvajú na dokonalosti, neporovnávajú sa s inými ľuďmi, nepovažujú zraniteľnosť za slabosť a nedovoľujú, aby ich pochybnosti o sebe brzdili v dosahovaní vytýčených cieľov. Autorka bestsellerov Amy Morin znova napísala múdru, realistickú a dôležitú knihu, ktorá môže pomôcť každej žene v osobnom rozvoji, a tým zlepšiť nielen jej život, ale aj celú našu spoločnosť. Nakl.údaje Bratislava : Eastone Books, 2020 Rozsah 312 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Som superlady Podnázov najnovšia verzia ženy Aut.údaje Eva Petrovičová Autor Petrovičová Eva Poznámky Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje sebavedomie a sebaláska budú rapídne stúpať. Naučíš sa, ako dosiahnuť svoju vysnívanú postavu nielen zmenou stravy, ale aj zmenou myslenia a ako bonus sa naučíš pripravovať zdravé, chutné a rýchle recepty, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale aj celej tvojej rodine. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Žilina : Superlady, 2019 Rozsah 208 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Jak se zbavit závislosti na alkoholu Podnázov příručka pro ty, kdo mají problém s alkoholem pohled kognitivně behaviorální terapie Aut.údaje Roman Pešek Autor Pešek Roman Poznámky Kniha je určená lidem, kteří mají problémy s alkoholem. Čtivým a srozumitelným způsobem popisuje důležité aspekty léčby závislosti na alkoholu z pohledu kognitivně behaviorální terapie (KBT), což je účinný a stále se rozvíjející psychoterapeutický směr. Autor, zkušený psychoterapeut, se zaměřuje na konkrétní a prakticky využitelná doporučení, postupy a metody, které se osvědčují v terapeutické praxi. Publikace obsahuje i podnětné otázky a tipy na cvičení, které čtenáři, jenž má problém s alkoholem, pomáhají přesněji si formulovat své specifické problémy a najít účinnější cestu ze spárů ničivého alkoholu. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Praha : Pasparta, 2018 Rozsah 114 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha