Výsledky vyhľadávania
Názov Nespútaná duša Podnázov dobrodružná cesta do hlbín vlastného Ja Aut.údaje Michael A. Singer; [z anglického originálu preložila Kristína Krištofičová] Autor Singer Michael A. Ďalší autori Krištofičová Kristína (Prekladateľ) Poznámky ,,Pozorne si preítajte túto knihu a získate viac než len záblesk večnosti." Deepak Chopra. - Kto ste? Keď začnete skúmať túto otázku, zistíte, aká je v skutočnosti neuchopiteľná. Ste fyzické telo? Ste súbor zážitkov a spomienok? Partnerom vo vzťahoch? Zakaždým, keď sa zamyslíte nad aspektmi seba samého, uvedomíte si, že je toho oveľa viac, než dokáže definovať ktorýkoľvek z nich. Duchovný učiteľ Michael Singer v tejto knihe skúma otázku, kto sme, a prichádza k záveru, že našu identitu možno nájsť v našom vedomí, v našej schopnosti pozorovať seba samých a svet okolo nás. Využívajúc tradície meditácie a všímavosti, Singer ukazuje, ako nám všetkým môže rozvoj vedomia umožniť prebývať v prítomnom okamihu a zbaviť sa bolestných myšlienok a spomienok, ktoré nám bránia dosiahnuť šťastie a sebarealizáciu. Kniha je rozdelená do piatich častí a ponúka úprimnú a priateľskú diskusiu o vedomí a o tom, ako ho môžeme rozvíjať. Autor v prvej časti skúma pojem „ja“ a vnútorný dialóg, ktorým každý z nás žije. Nakl.údaje Bratislava : Noxi, s. r. o., 2024 Rozsah 247 strán, 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Mám sa rád taký, aký som Podnázov kniha o pochopení vlastnej hodnoty pre deti a tak trochu aj pre rodičov Aut.údaje Urszula Mlodnicka; [ z poľského originálu preložil Ladislav Holiš], [ ilustrácie Agnieszka Waligóra], Agnieszka Waligóra Autor Mlodnicka Urszula Ďalší autori Holiš Ladislav (Prekladateľ) Waligóra Agnieszka (Ilustrátor) Poznámky Pomôž Pinkovi uveriť v seba a on pomôže tebe! Pink je malý tvor, ktorý ešte stále rastie. Je trochu nesmelý a niekedy nevie, či to, čo si myslí a cíti, je v poriadku. Bojí sa svojich slabých stránok, pretože sa ich ešte nenaučil prijať. Nie je si istý, či je rovnako dôležitý ako ostatní. Skúma sa a usiluje sa so sebou spriateliť.. - Pre čitateľov od 5 rokov Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar - stonožka, 2023 Rozsah 135 s., 23 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Ako sa zmeniť Aut.údaje Katy Milkman; [z anglického originálu preložila Radka Smržová] Autor Milkman Katy Ďalší autori Smržová Radka (Prekladateľ) Poznámky Ako sa dostať z miesta, kde ste, na miesto, kde chcete byť. - Keď pochopíte, čo stojí medzi vami a úspechom, nájdete kľúč k dverám, za ktorými sa skrýva vaše „nové ja“. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Lindeni v spoločnosti Albatros Media Slovakia, s. r. o.,, 2022 Rozsah 237 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Odomykanie detského potenciálu Aut.údaje Jan Mühlfeit, Kateřina Novotná; [z českého originálu preložil Miroslav Šatka] Autor Mühlfeit Jan Spoluautori Novotná Kateřina Ďalší autori Šatka Miroslav (Prekladateľ) Poznámky Každé dieťa je originál Vydanie 2. vyd. Nakl.údaje Brno : BizBooks, 2022 Rozsah 265 s., 23 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Pretože si výnimočná Aut.údaje Alma Gross; [ z anglického originálu preložila Eva Mládeková] Autor Gross Alma Ďalší autori Mládeková Eva (Prekladateľ) Poznámky Inšpiratívna kniha o tvorivosti, odvahe a sile deti. - Pretože si výnimočná... je povzbudením a príkladom aj pre rodičov, aby svojim deťom podali pomocnú ruku v pravej chvíli a všímali si ich detské problémy, ktoré nie sú o nič menšie ako tie naše. Zaskočenú a smutnú Máriu zázračne povzbudí dôverný rozhovor s mamičkou, keď začala chodiť do školy. Noví spolužiaci, na ktorých sa tak veľmi tešila, ju ignorujú a vylúčia zo svojho stredu. Mária je iná, nemá značkové oblečenie a telefón, no učitelia si ju nevedia vynachváliť. Mamička Márii vysvetlí, v čom je výnimočná, aká je na ňu veľmi hrdá a vleje jej sebadôveru, ktorú začala strácať. Celý príbeh je inšpirujúca kniha o tvorivosti, odvahe a sile, ktorá nás v útlom veku nasmeruje k tomu, aby sme si neskôr splnili svoje detské sny. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : TATRAN, 2022 Rozsah 55 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Ako sa zbaviť úzkosti Aut.údaje Alice Boyes; [z anglického originálu preložili Elvíra Haugová, Dominika Balážová] Autor Boyes Alice Ďalší autori Haugová Elvíra (Prekladateľ) Balážová Dominika (Prekladateľ) Poznámky Stratégie na správne nastavenie mysle a prekonanie zábran.. - Pocity obáv, úzkosti a strachu nie sú pre nikoho z nás príjemné. Hlavne vtedy, ak preberajú vládu nad našimi životmi a správaním. Alice Boyesová, autorka a expertka na kognitívno-behaviorálne terapie, vo svojej knihe Ako sa zbaviť úzkosti ponúka účinné metódy na zdolanie úzkostlivých stavov a porúch. Sústreďuje sa na oblasť osobných, ale aj profesionálnych problémov a je pripravená pomôcť každému.Ľudia, ktorí často pociťujú obavy a úzkosť, sa utápajú v úvahách o vlastnom konaní, nie sú so sebou spokojní a neustále hľadajú spôsob, ako sa zdokonaliť. Práve v tomto procese sa zablokujú najčastejšie a snažia sa svoje problémy riešiť prostredníctvom motivačnej literatúry, ktorá im sľubuje kariérny úspech. Najdôležitejšie však je, aby sa sústredili na zbavenie sa úzkosti, ktorou trpia. Jej najčastejšími príznakmi sú nekonečné zvažovanie, predstavy katastrofických scenárov, perfekcionizmus vo všetkom, čo robia a mimoriadne kritické sebahodnotenie.Táto kniha vám pomôže na ceste k rozpoznaniu a prekonaniu negatívnych pocitov, ktoré vám znepríjemňujú život. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Ikar, 2021 Rozsah 248 s., 22 cm Počet ex. 1, z toho voľných 0 
kniha
Názov Stratená, nájdená Podnázov môj príbeh Aut.údaje Michaela Králiková Autor Králiková Michaela Poznámky Toto nie je LEN môj príbeh. Je to príbeh o nás všetkých. Nájde sa v ňom každá žena. My ženy chceme byť dokonalé. Vyhovárame sa, že na nás tlačí spoločnosť, ale najviac na seba tlačíme my samy. Chceme byť perfektné manželky, nádherné ženy, svedomité pedagogičky s montessori prístupom, psychologičky seba, svojich detí a kamarátok, michellinské kuchárky, pohostinné gazdiné, úspešné a nezávislé podnikateľky. Pestujeme biozeleninu, kupujeme v zero waste obchodoch a od lokálnych predajcov, používame menštruačné kalíšky, študujeme literatúru o seba rozvoji, chceme sa stále a vo všetkom zlepšovať. Nakl.údaje Bratislava : Králiková Manufacture, 2021 Rozsah 214 s., 19 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Mýty o úspechu Podnázov prečo (takmer) všetko, čo ste doteraz počuli o úspechu, neplatí Aut.údaje Eric Barker; [z anglického originálu preložila Dominika Trubačová] Autor Barker Eric Ďalší autori Trubačová Dominika (Prekladateľ) Poznámky V čom vlastne spočíva úspech? Zaručí vám to, že budete odmalička poslúchať rodičov, dodržiavať školský poriadok, mať samé jednotky a promovať s červeným diplomom, vysnívanú kariéru s perfektným platom a nekonečnými výhodami? Možno je vám jasné, že odpoveď je nie. Prečo sa teda stále riadime podobnými „overenými" radami? Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Bratislava : Motýľ, 2020 Rozsah 335 s., 21 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Zdravá sebedůvěra Podnázov strategie a cvičení pro překonání nízkeho sebevědomí Aut.údaje Barbara Markway, Celia Ampel; [z anglického originálu preložila Andrea Patrasová] Autor Markway Barbara Spoluautori Ampel Celia Ďalší autori Patrasová Andrea (Prekladateľ) Poznámky Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání? Můžete se v práci strhat, přesto si vyčítáte, že neděláte dost, nebo dokonce trpíte vyhořením? Cítíte se osaměle, ale nemáte odvahu pozvat někoho na schůzku? V této knize se konečně dozvíte pravdu o sebedůvěře. Zjistíte, co je její podstatou, z čeho vychází a jak jí dosáhnout. Naleznete zde vědecky podložené techniky a strategie, díky nimž se vymaníte ze zhoubného vlivu svého vnitřního kritika. Kniha obsahuje řadu přínosných cvičení, efektivních praktických úkolů a aktivit postavených na nejmodernějších poznatcích z oblasti kognitivně-behaviorální terapie. Vydanie 1.vyd. Nakl.údaje Praha : Grada Publishing, 2020 Rozsah 176 s., 24 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha
Názov Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti Aut.údaje Karel Nešpor Autor Nešpor Karel 1952- Poznámky Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas. Nechybí ani půvabné historky z abstinentského života. První část knihy se věnuje různým aspektům smíchu a úsměvu, druhá část se zabývá mj. bludy a bludíky, cudnou a necudnou reklamou či transformačním účinkem vděčnosti a třetí část pojednává o vhodných technikách a návodech vedoucích k tělesné i duševní vyrovnanosti. Vydanie 1. vyd. Nakl.údaje Praha : Portál, 2020 Rozsah 215 s., 20 cm Počet ex. 1, z toho voľných 1 
kniha