Number of the records: 1
Trénink emocí
Title Trénink emocí Subtitle práce s emocemi na základě racionálně emoční terapie Author info Albert Ellis; [z anglického originálu přeložila Hana Loupová] Author Ellis Albert
Another authors Loupová Hana (Translator)
ISBN 80-7178-646-2 (brož.) Issue Vyd. 1. Issue data Praha : Portál , 2002. - 196 s., 21 cm Edition Spektrum
Note Názov originálu: How to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Obsahuje bibliogr. odkazy Chapters, articles systematics 615.851:159.942(035)(0.027.3) MeSH Subject psychoterapia racionálno-emotívna
Form, Genre príručka
práce populárne
Annotation Môžeme skutočne odmietnuť cítiť sa mizerne? Môže racionálne myslenie zmeniť naše emócie? Ako racionálne premýšľať o sebe, o druhých a svojich životných podmienkach? Odpovede na tieto a ďalšie otázky prináša kniha Alberta Ellise, ktorej základné posolstvo sa dá vyjadriť veľmi jednoducho: Väčšina emočného utrpenia a psychických trápení nie je potrebná, predstavuje neprimeranú reakciu človeka na realitu a môže byť do značnej miery redukovaná. Hnev, úzkosť a depresia nielenže často nie sú nutné, ale sú dokonca niekedy aj neetické. Ak totiž človek pripustí, aby ho niečo neprimerane emočne rozrušovalo, je predovšetkým nespravodlivý voči sebe samému. Racionálne emočná terapia ponúka možnosti, ako ovplyvniť svoje neprimerané emócie a jednanie. Kniha zaujme čitateľa snažiaceho sa o hlbšie porozumenie seba a o kultiváciu vlastného psychického života Translation from How to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Secaucus, N.Y. : Carol Publishing Group Edition, 1988 Language Czech Language of the original English Country Czech Republic Copy count 1, currently available 1 Document kind Príručky Database BOOKS 
book
Call number Location Sublocation Info K 52044 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Number of the records: 1