Number of the records: 1
Jóga pro maminky
SYS 0207043 LBL 00000nam-a22^^^^^-i-4500 005 20251110120437.3 007 ta 008 251016s2025----xr-ao--f------000-0dcze-d 020 $a 9788074484087 $q (brožované) 040 $a BA006 $b slo $e rda 041 0-
$a cze 044 $a xr $c CZ 072 -7
$a 796 $x Šport. Hry. Telesné cvičenia $2 konspekt 080 $a 796.012.62 $2 2011 080 $a 613.86 $2 2011 080 $a 615.825 $2 2011 080 $a (035) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0064285 $a Rachno, Jana $4 aut 245 10
$a Jóga pro maminky : $b klid v džungli mateřství / $c Jana Rachno 250 $a 1. vydání 264 -1
$a Brno : $b Nastole, $c 2025 300 $a 199 strán : $b ilustrácie, farebné fotografie ; $c 23 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a zväzok $b nc $2 rdacarrier 500 $a Obsahuje QR kódy s prístupom k rozširujúcim materiálom 500 $a Obsahuje biografické údaje o autorke 520 $a Jednoduché techniky pro načerpání energie, zvládání únavy a stresu, ale také meditace pro nalezení klidu. Nemáte na sebe ani minutu času, jste zničená, nevyspaná, třeba i vyčerpaná partnerskými neshodami? Své děti milujete nade vše, ale zároveň se ptáte, kde jste vy? Pak tedy vezměte do rukou tuto knihu, pomůže vám najít cestu ven. Naučíte se dechová cvičení pro chvíle, kdy vás přemůže únava a stres; pohybové sekvence, které zvládnete i s dítětem v náručí; či meditace, které vám přinesou klid. 650 17
$7 sllk_us_auth*d015013 $a joga $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d015444 $a cvičenie $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d026241 $a techniky cvičenia a pohybu $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d009035 $a matky $2 mesh 653 $a sebarozvoj 655 -7
$7 sllk_us_auth*d020479 $a príručka $2 mesh 852 $a Slovenská lekárska knižnica
Number of the records: 1