Number of the records: 1
Odolnost vůči stresu
SYS 0206708 LBL 02430nam^a2200649^i^4500 003 VRT 005 20251010124409.9 007 ta 008 250721s2025^^^^xr-al--f-bnp--000-0^cze^d 020 $a 9788027152223 $q (brožované) 040 $a SVKPO $b slo $c SVKPO $d SLLK $e rda 041 0-
$a cze 044 $a xr $c CZ 072 -7
$a 159.9 $x Psychológia $2 konspekt 080 $a 159.944 $2 2011 080 $a 159.92 $2 2011 080 $a 159.913 $2 2011 080 $a 612.064 $2 2011 080 $a 159.9 $2 2011 080 $a 57/59 $2 2011 080 $a 304 $2 2011 080 $a 613.86 $2 2011 080 $a 613:304.3 $2 2011 080 $a (048.8) $2 2011 100 1-
$7 sllk_us_auth*0041846 $a Drozdová, Kristýna $4 aut 245 10
$a Odolnost vůči stresu / $c Kristýna Drozdová 250 $a Vydání 1. 264 -1
$a Praha : $b Grada Publishing, $c 2025 300 $a 343 strán : $b ilustrácie, tabuľky ; $c 24 cm 336 $a text $b txt $2 rdacontent 337 $a bez média $b n $2 rdamedia 338 $a zväzok $b nc $2 rdacarrier 490 1-
$a Psyché 500 $a Obsahuje zoznam použitých skratiek, zoznam tabuliek, zoznam obrázkov 504 $a Obsahuje bibliografické odkazy a bibliografiu za jednotlivými kapitolami 520 $a Publikace představuje moderní pohled na odolnost vůči stresu, tedy psychickou a fyzickou resilienci, která nám umožňuje pružně reagovat na náročné životní situace. Neustále postupující neurovědní výzkum přináší cenné a podnětné poznatky, které pomáhají naše klinické pozorování a zkušenost zakotvit v širším biologickém a teoretickém rámci. Autorka na jejich základě ukazuje, jak pomocí systematického tréninku posilovat flexibilitu myšlení, emocí i chování. Praktické návody a osvědčené postupy pomáhají nejen vyvažovat každodenní zátěž, ale také čelit traumatickým událostem s odvahou a sebevědomím. Budování resilience s sebou přináší i otázky týkající se výchovy, vzdělávání, kultury mezilidského spolubytí, politiky nebo životních hodnot a spirituality. 521 $a Kniha nabízí inspiraci ke zvyšování životní spokojenosti a posílení duševního i tělesného zdraví nejen odborníkům v oblasti psychiatrie, psychologie či psychoterapie, ale i studentům těchto oborů. 650 17
$7 sllk_us_auth*d055500 $a odolnosť psychická $2 mesh 650 17
$7 sllk_us_auth*d013315 $a stres psychologický $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d000223 $a adaptácia psychologická $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d009446 $a neurobiológia $2 mesh 650 27
$7 sllk_us_auth*d008603 $a zdravie duševné $2 mesh 655 -7
$7 sllk_us_auth*d016467 $a monografia $2 mesh 830 -0
$a Psyché $7 sllk_us_auth*e001384
Number of the records: 1