Počet záznamov: 1
Jak bojovat se stresem
Názov Jak bojovat se stresem Aut. údaje Tomáš Novák Autor Novák Tomáš 1946-
ISBN 80-247-0695-4 (brož.) Vydanie 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada Publishing , 2004. - 139 s., 21 cm Edícia Psychologie pro každého
Poznámky Dotlač 1. v r. 2006. - Obsahuje bibliogr. odkazy Kapitoly, články Systematika 159.9(035)(027.3) MeSH predmet. stres psychologický : psychológia : terapia
poradenstvo
osobnosť
poruchy osobnosti
charakteristiky ľudské
vzťahy medziľudské
prieskumy a dotazníky
testy psychologické
relaxácia : psychológia
Forma, žáner príručka
práce populárne
Anotácia PhDr. Tomáš Novák, skúsený poradenský psychológ a autor rady populárne psychologických bestsellerov, znova prichádza s publikáciou na nevyčerpateľnú tému, ako sa cítiť dobre vo vzťahoch s ľuďmi a rovnako vo vzťahoch so sebou samým. Najčastejším zdrojom duševnej nepohody človeka je stres, ktorého príčiny, prejavy a dôsledky bývajú rozmanité, ale predsa je možné do istej miery ich zovšeobecniť. Tentoraz sa autor v súvislosti s obranou proti stresu zameriava na ľudskú osobnosť a jej odchýlky od prejavov, ktoré cítime ako "normálne". Všíma si "podivínov", s ktorými to nie je ľahké, a ktorí to nemajú ľahké ani sami so sebou. Východiskom tohto svižne napísaného a z praxe odvodeného textu je autorova bystrá analýza najrôznejších osobnostných svojrázov a záťažových životných situácií. Prečítate si o workholikoch, alkoholikoch, schizoidoch, pedantoch, kverulantoch, fanatikoch... a otestujete si, či náhodou nepatríte k uvedeným kategóriám. Zistíte, že sociálne vzťahy nie sú pierko a že stresu sa nemožno vyhnúť – možno s ním však bojovať Jazyk dok. čeština Krajina Česká republika Počet ex. 1, z toho voľných 1 Druh dok. Príručky Báza dát KNIHY 
kniha
Signatúra Lokácia Dislokácia Info K 51443 sklad Rovinka - monografické dokumenty
Počet záznamov: 1