Počet záznamov: 1  

Trénink emocí

  1. NázovTrénink emocí
    Podnázovpráce s emocemi na základě racionálně emoční terapie
    Aut. údajeAlbert Ellis; [z anglického originálu přeložila Hana Loupová]
    Autor Ellis Albert
    Ďalší autori Loupová Hana (Prekladateľ)
    ISBN80-7178-646-2 (brož.)
    VydanieVyd. 1.
    Vyd.údajePraha : Portál , 2002. - 196 s., 21 cm
    Edícia Spektrum
    PoznámkyNázov originálu: How to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Obsahuje bibliogr. odkazy
    Systematika615.851:159.942(035)(0.027.3)
    MeSH predmet. psychoterapia racionálno-emotívna
    Forma, žáner príručka
    práce populárne
    AnotáciaMôžeme skutočne odmietnuť cítiť sa mizerne? Môže racionálne myslenie zmeniť naše emócie? Ako racionálne premýšľať o sebe, o druhých a svojich životných podmienkach? Odpovede na tieto a ďalšie otázky prináša kniha Alberta Ellise, ktorej základné posolstvo sa dá vyjadriť veľmi jednoducho: Väčšina emočného utrpenia a psychických trápení nie je potrebná, predstavuje neprimeranú reakciu človeka na realitu a môže byť do značnej miery redukovaná. Hnev, úzkosť a depresia nielenže často nie sú nutné, ale sú dokonca niekedy aj neetické. Ak totiž človek pripustí, aby ho niečo neprimerane emočne rozrušovalo, je predovšetkým nespravodlivý voči sebe samému. Racionálne emočná terapia ponúka možnosti, ako ovplyvniť svoje neprimerané emócie a jednanie. Kniha zaujme čitateľa snažiaceho sa o hlbšie porozumenie seba a o kultiváciu vlastného psychického života
    Preklad zHow to stubbornly refuse to make yourself miserable: about anything - yes anything!. - Secaucus, N.Y. : Carol Publishing Group Edition, 1988
    Jazyk dok.čeština
    Jazyk orig.angličtina
    KrajinaČeská republika
    Počet ex.1, z toho voľných 1
    Druh dok.Príručky
    Báza dátKNIHY
    kniha

    kniha

                               
    SignatúraLokáciaDislokáciaInfo
    K 52044
    sklad Rovinka - monografické dokumenty

Počet záznamov: 1