Dozvíte se, které rostliny výrazně ovlivňují životně důležité funkce člověka, především imunitu, kardiovaskulární systém, působíantioxidačně apod. Poslední část publikace je věnována rostlinám, které omezují nádorové bujení. Nedílnou součástí jednotlivých kapitol jsoupraktické návody a recepty z tradiční i moderní medicíny. Pro využití klasického způsobu léčení je u rostlin původem z Asie uvedena icharakteristika z hlediska tradiční čínské medicíny.