Počet záznamů: 1  

Emoce pod kontrolou

  1. Záhlaví-jméno McKay, Matthew, 1948- (Autor)
    Údaje o názvuEmoce pod kontrolou / Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley ; z anglického originálu The dialectical behavior therapyskills workbook přeložila Hana Antonínová
    Unifikovaný název Dialectical behavior therapy skills workbook. Česky
    Dal.odpovědnost Wood, Jeffrey C. (Autor)
    Brantley, Jeffrey (Autor)
    Antonínová, Hana, 1959- (Překladatel)
    Údaje o vydáníVydání první
    Vyd. údajePraha : Portál, 2020
    Jazyk dok.čeština
    Fyzický popis262 stran ; 23 cm
    ISBN978-80-262-1561-5
    PoznámkyObsahuje bibliografii
    Předmět.hesla dialekticko-behaviorální terapie
    negativní emoce
    zvládání stresu
    všímavost
    sebeřízení
    sebeuzdravování
    Forma, žánr populárně-naučné publikace
    Konspekt615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství
    SignaturaPřír.čísloLokaceDislokaceDruh výpůjčkyInfo
    159.971149Půjčovna dospělíDospělí naučnáabsenčně (30 dní)
    Emoce pod kontrolou
    Emoce pod kontrolou
    Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti, účinně se orientovat v mezilidskýchvztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres. Autoři staví na základech dialekticko-behaviorální terapie, jejíž účinnost byla prokázánapři léčbě celé škály duševních poruch a potíží, zejména těch charakterizovaných neschopností zvládat své emoce
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.