Počet záznamů: 1
Nejen jóga pro bolavá záda
Záhlaví-jméno Santas, Dana (Autor) Údaje o názvu Nejen jóga pro bolavá záda : 40 cvičení pro tělo i duši, díky nimž obnovíte svoji pohyblivost, budete se cítit lépe a nadobro sezbavíte bolesti / Dana Santasová ; překlad: Marie Dupalová Unifikovaný název Practical solutions for back pain relief. Česky Dal.odpovědnost Dupalová, Marie, 1994- (Překladatel)
Údaje o vydání 1. vydání Vyd. údaje V Brně : CPress, 2019 Jazyk dok. čeština Fyzický popis xv, 152 stran : barevné ilustrace ; 24 cm ISBN 978-80-264-2413-0 Kč 349.00 Poznámky Přeloženo z angličtiny Obsahuje bibliografii a rejstřík Předmět.hesla hathajóga ásany pohybová terapie bolesti zad Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Druh výpůjčky Info 796 69396 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků z velké části postavených na józe, které vám pomohou zbavit se bolestízad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznetetaké tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení, i alternativy k léčbě analgetiky či invazivními metodamiNačítání…
Počet záznamů: 1