Počet záznamů: 1
Fit na hory
Záhlaví-jméno Eisenhut, Andrea, 1961- (Autor) Údaje o názvu Fit na hory / Andrea Eisenhut, Thomas Renner ; [z něm. orig. přel. Pavel Lomský] Dal.odpovědnost Renner, Thomas, 1965- (Autor)
Lomský, Pavel (Překladatel)
Údaje o vydání 1. vyd. Vyd. údaje Praha : Grada Publishing, 2007 Jazyk dok. čeština Fyzický popis 95 s., barev.fot. ISBN 978-80-247-1871-2 : 139.00 Kč Edice Aktivní dovolená Edice/vedl.záhl. Aktivní dovolená Klíč.slova hory * sport * turistika Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Druh výpůjčky Info 796.5 55084 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) Hlavním předpokladem úspěšného zvládnutí sportovního výkonu je fyzická připravenost a dobrá kondice, které předchází náročný trénink. Autoři rozdělují trénink na silový, vytrvalostní, koordinační a trénink pohyblivosti; podle tohoto rozdělení sestavují jednotlivé cviky s doporučením, jak mají být prováděny. Závěr je věnován regeneraci, výživě a stravování. Bohatý fotografický doprovod. Zdroj anotace: Obálky knihNačítání…
Počet záznamů: 1