Počet záznamů: 1
Zbavte se nespavosti
Záhlaví-jméno Ellis, Jason (Autor) Údaje o názvu Zbavte se nespavosti : týdenní léčebný kurz / Jason Ellis ; přeložila Milena Dobrovolná Unifikovaný název One week insomnia cure. Česky Dal.odpovědnost Dobrovolná, Milena (Překladatel)
Vyd. údaje Praha : 2018 Dobrovský s. r. o., Jazyk dok. čeština Fyzický popis 297 stran ; 21 cm ISBN 978-80-7390-739-6 Kč 299.00 Edice Knihy Omega Edice/vedl.záhl. Knihy Omega (Dobrovský) Poznámky Přeloženo z němčiny. Obálkový podnázev: naučte se, jak řešit poruchy spánku Předmět.hesla spánek poruchy spánku nespavost kognitivně-behaviorální terapie Forma, žánr příručky Konspekt 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku 
kniha
Signatura Přír.číslo Lokace Dislokace Druh výpůjčky Info 613.8 68514 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) Naučte se, jak řešit poruchy spánku Kniha shrnuje autorův desetiletý průkopnický výzkum poruch spánku a poznatky z klinické praxe.Autor nabízí rychlé a efektivní metody pro odhalení příčiny spánkové poruchy, rychlou týdenní intenzivní terapii, řešení problémů sespánkovou apnoe, chrápáním, neklidností během spánku a mnohem více. Chcete-li maximalizovat úspěšnost léčby a prevenci opakování problémů,pak využijte nejúčinnější metody kognitivní behaviorální terapie při nespavosti, mezilidskou terapii a všímavostNačítání…
Počet záznamů: 1