Počet záznamů: 1
Posilování stresem Cesta k odolnosti
SYS 0041575 LBL 00000nam-a22^^^^^3i-4500 005 20250507074852.7 008 250507s2021----xr-----|------00|-|-cze-d 020 $q (brož.) $a 9788024274652 020 $q (e-kniha) $a 9788024275147 041 $b cze 100 $a Kolář, Pavel 240 $a Posilování stresem 245 $a Posilování stresem Cesta k odolnosti 264 -1
$b Euromedia $c 2021 264 -3
$b Universum 300 $a 376 336 $a text $b txt $2 rdacontent 338 $a online zdroj $b cr $2 rdacarrier 520 -2
$a O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! $c ereading 655 $a E-knihy 655 $a Osobní rozvoj, životní styl 655 $a Literatura faktu, učebnice 655 $a Zájmy a koníčky 655 $a Společenské, humanitní vědy 655 $a Zdravý životní styl 655 $a Psychologie 655 $a Domácí lékař 655 $a Nelékařské zdravotnické obory 655 $a Medicína, zdravotnictví 655 $a Komunikace 655 $a Veterinární lékařství 655 $a Sport a hry 655 $a Lékařské obory 910 $a CBG506
Počet záznamů: 1