V jedinečné kuchařce prozrazují dva špičkoví šéfkuchaři své nejlepší recepty, které vybrali s výživovými specialisty a upravilipodle požadavků moderní dietologie. Co je lepšího než čerstvě připravené jídlo, které báječně chutná, a navíc podporuje zdraví a pocitpohody? Předkrmy, polévky, hlavní jídla i dezerty - u více než 300 zdravých receptů jsou uvedeny důležité údaje pro ty, co pečují o svézdraví: počet kalorií, obsah cholesterolu, sacharidů, bílkovin a tuků. Dejte si marinovaný hovězí filet s mozzarellou nebo plněná kuřecíprsíčka s kaštany, vše z čerstvých surovin.