Number of the records: 1
Jak si formovat a posilovat postavu na židli
Main entry-name Kleplová, Věra, 1939- (Author) Title statement Jak si formovat a posilovat postavu na židli : plus jogging pro mozek : cvičení doma i v práci / Věra Kleplová, Jana Dvořáková Another responsib. Dvořáková, Jana (Author)
Edition statement Vydání první Issue data Brno : Computer Press, 2007 Language Czech Physical description 151 stran : barevné ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-251-1537-4 Kč 181.00 Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings tělesná cvičení posilování tvarování postavy Form, Genre příručky Conspect 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku 
book
Call number Track No. Location Sublocation Period Info 613 67009 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) Kniha je určena zaměstnancům, kteří většinu času tráví u pracovního stolu. První část obsahuje snadné cviky k protažení a zpevněnícelého těla. Jako pomůcka stačí židle a k tomu pouze pár volných minut. Druhá část přináší sadu zábavných, dynamických cviků, které zvýšíschopnost koncentrace. Cviky můžeme provádět přímo na pracovišti nebo doma.Loading…
Number of the records: 1