Number of the records: 1
Zdraví pro třetí věk
Main entry-name Vigué, Jordi, 1942- (Author) Title statement Zdraví pro třetí věk / Jordi Vigué ; [z Špan. orig. přel. Lucie Kubešová] Another responsib. Kubešová, Lucie (Translator)
Edition statement 1. vyd. Issue data Čestlice : Rebo Productions, 2006 Language Czech Physical description 270 s., barev.fot. ISBN 80-7234-536-2 : 399.00 Kč Keywords zdraví * stáří * stárnutí Call number Track No. Location Sublocation Period Info 613 55054 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) V posledních letech se stále zvyšuje zájem o důležitou etapu života člověka, jakou je stáří. Dnes stále více lidí vstupuje do tohoto věku plných sil, v dobrém zdravotním stavu, se stále velkou chutí do života. Proto také roste nabídka možností, jak efektivně trávit volný čas. Fyzická aktivita společně s množstvím intelektuálních a sociálních podnětů jsou zbraněmi pro boj proti fyzickému a duševnímu stárnutí. Spolu s tím souvisí i správná životospráva či péče o vlastní tělo. Všechny tyto faktory vedou k rozvoji sebeúcty a přirozeného vnímání sebe sama. Třetí věk je skvělým obdobím pro ty, kteří ho umějí využít. Je to chvíle, kdy je možné uskutečnit svá přání a touhy, na které dříve nebyl čas. Tato kniha je průvodcem klidným, ale i aktivním stářím, stářím plným nových zážitků. Annotation source: Obálky knihLoading…
Number of the records: 1