Number of the records: 1
5 pilířů zdravého života
Main entry-name Klescht, Vladimír, 1952- (Author) Title statement 5 pilířů zdravého života / Vladimír Klescht Edition statement Vydání první Issue data Brno : Computer Press, 2008 Language Czech Physical description 176 stran : ilustrace ; 23 cm ISBN 978-80-251-2149-8 297.00 Kč Note Obsahuje bibliografii a rejstřík Subj. Headings wellness zdravý životní styl duševní zdraví Keywords zdraví * životní styl * wellness * výživa * relaxace * cvičení * stres * závislosti * návyky Form, Genre příručky Call number Track No. Location Sublocation Period Info 613.8 64979 Půjčovna dospělí Dospělí naučná absenčně (30 dní) Zdraví, očista organismu, relax a duševní pohoda, to je wellness. Tato kniha zkušeného českého autora je kompexním rádcem, codělat, abychom si udržovali zdraví tělesné i duševní, doporučuje konkrétní relaxační metody, a naučí nás stavět své zdraví na pěti pilíříchzdravého života: správné výživě - životě bez nadváhy - fyzické zdatnosti - relaxaci a regeneraci - ochraně proti škodlivým návykům.Loading…
Number of the records: 1