Number of the records: 1

Kondiční cvičení s balonem

Main entry-name	Condron, Declan (Author)
Title statement	Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program / Declan Condron ; [z anglického originálu ... přeložilaIva Charvátová] ; [překladatel IvaCharvátová Charvátová]
Another responsib.	Charvátová, Iva (Translator)
Edition statement	Vyd. 1.
Issue data	V Praze : Ikar, 2008
Language	Czech
Physical description	192 s. : il. ; 25 cm
ISBN	978-80-249-1093-2 279.00 Kč
Note	Obsahuje rejstřík. Obsahuje rejstřík. Vydavatel: Euromedia Group
Translation of	Swiss ball core workout. New York, 2006
Keywords	cvičení (tělocvik) * cvičení s míčem * kondiční cvičení * fitness * příručky

book

Borrow

Call number	Track No.	Location	Sublocation	Period	Info
796.4	60657	Půjčovna dospělí	Dospělí naučná	absenčně (30 dní)

Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování. Annotation source: Obálky knih

Number of the records: 1